小编了解到很多人查询关于【女人提升口才和情商的书籍】的问题,所以整理了以下答案,看完一定会对你有所帮助。
全文摘要:
(1)女生提升情商必读的书籍
(2)适合女人提高情商的书
(3)提高情商和说话技巧的书籍推荐
高情商不止可以帮助你更快地适应职场,也可以提高日常生活的幸福感。女生看哪些书籍来提高自己的情商呢?下面我就来为大家推荐的女生提升情商必读的书籍,欢迎参阅!
女生提升情商读的书
1、《情商》
作者:丹尼尔?戈尔曼
豆瓣评分:7.8分
(1383人评价)
内容简介|
《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。它科学系统地分析情绪的来源和管理的方法,在此基础上,又探讨了社交的艺术。
推荐理由|
在现代社会,情商对成功起着决定性的作用。情商对于每一个人来说都至关重要,一个拥有良好情商的人不仅仅能承受各种心理压力,更能够坦然面对竞争,创造成功的机会。——胡邓博士心理学专家
2、《沟通的艺术》
作者:罗纳德·阿德勒、拉塞尔·普罗克特
豆瓣评分:8.7分
(1015人评价)
内容简介|
你是否说话过于直白不讲情面?你是否说话过于委婉达不到目标?你又是否因为不善沟通倍感挫折?本书从三个层面教你养成既有效又适当的沟通方式。
推荐理由|
从认识自我开始,对“沟通”这件事做了深入的探讨,不是说话就是沟通这么简单,日常生活工作中常出现的沟通不畅问题,都可在这本书里找到原因。
3、《学会提问》
作者:M.尼尔·布朗/斯图尔特·基利
豆瓣评分:8.5分
(1950人评价)
内容简介|
本书作者应用批判性思维领域的最新研究成果,列举科学研究和日常生活中的大量实例,教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法。
推荐理由|
最好的导师不是告知答案,而是向人提问。——乔布斯
4、《人性的弱点》
作者:戴尔·卡耐基
豆瓣评分:8.4分
(17682人评价)
内容简介|
作为一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得最后的成功。
推荐理由|
本书的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题:如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人。如何击败人类的生存之敌忧虑,以创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后,其他问题也就迎刃而解了。——美国成功学励志专家拿破仑?希尔
5、《关键对话》
作者:科里·帕特森等
豆瓣评分:8.3分
(716人评价)
内容简介|
本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点,并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧,辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。
推荐理由|
从事培训行业35年的经历中,我从未见过像《关键对话》这样富有价值、能够有效改变人生的作品。我可以负责任地告诉大家,如果你想寻找综合团队建设、绩效管理、冲突化解、问题解决等诸多领域行动技巧的图书,这本书就是你的必读之作。——泰瑞?门罗儿童健康服务公司组织开发部主管。
可以提高女生情商的书籍
1、《心理学与生活》
作者:理查德·格里格/菲利普·津巴多
豆瓣评分:8.7分
(10317人评价)
内容简介|
心理学是一门与人类幸福密切相关的科学,本书贴近生活,深入实践,是一般大众了解心理学,更好地理解人性和提高自身全面素质的好读物。
推荐理由|
一本读着轻松的,专业的,立体的,信息量大的,有逻辑的心理学普通读物。
2、《影响力》
作者:罗伯特·西奥迪尼
豆瓣评分:8.6分
(19899人评价)
内容简介|
在《影响力》这本书中,心理学家罗伯特?B?西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈。
推荐理由|
多年来,我们一直知道人们是根据情绪买东西,根据逻辑为自己的购买行为找道理。西奥迪尼博士通过清晰而具说服力的方式,告诉我们这一切是怎样发生的。——马克?布兰克伯恩保险业务暨国家汽车保险公司副总裁。
3、《别独自用餐》
作者:[美]基思·法拉奇
出版社:世界知识出版社
人脉的重要性是放之四海而皆准的,对一个想把生活过得更舒服一点的人来说,人脉的价值和重要性,想必谁也无须多费口舌。这本书教会人们和他人打交道时,该采用什么态度、方法和技巧,以达到我们想要的社交效果。它让我们学会在经营自己的人脉圈时,不居高临下,也不低声下气。
提升情商必看的书籍
1.《可爱的诅咒》
作者:[英]雅基·马森
出版社:九州出版社·阳光博客
生活中的你,是否在表面看上去总是那么举止得体,不管自己内心欢乐与否,总是微笑示人,不给他人带来麻烦和难堪。遇到事情往往大无畏的委屈自己,成全他人,总是利人,毫不“自私”。但是微笑面具背后掩藏的往往是对被不接纳的深度恐惧,甚至还隐藏着自己尚未察觉的对长期单方面付出的怨恨。这种心理被称为“讨好型”。这本给“讨好型”的自助手册,不是让人们放弃对这个世界表达善意,而是鼓励过人们为自己争取一些时间和自由,毕竟,每个人都有权利好好爱自己。
本书作者是一名心理治疗师,也是一名深受“可爱诅咒”折磨的“圣母”,她曾经在手臂骨折的情况下还坚持为家人开车,甚至一同去划船,直到医生开出诊断证明,打上石膏,她才觉得自己可以歇一歇了。这件事让她意识到,如果不想办法解除这个“诅咒”,人生终将被摧毁。于是,她联系了一位曾经一起工作十年的心理治疗师,尝试性地迈出了解除“诅咒”的第一步。
2.《自我》(第2版)
作者:[美]乔纳森·布朗(JonathonD.Brown)
玛格丽特·布朗(MargaretA.Brown)
豆瓣评分:7.9
内容简介:
我自己到底是谁;如何对他人和环境做出思考和反应;如何才能最好地了解自己;如何调节自己的情绪和行为以实现期望的目标……为什么有人如此悲观和消沉,甚至抑郁自杀,也有人面对压力和失败却能如此乐观,坚韧不屈?什么是自尊?为什么我看待世界的方式与别人迥异?
自我研究已经成为现代心理学的中心主题。布朗夫妇在《自我》中回答了这些问题,他们对复杂思想的表述通俗易懂,全书读来轻松有趣,生动活泼。心理活动的方方面面都与人的自我意识有关,如果不能透彻地理解自我,我们就不可能全面而深刻地理解人类行为。
3.《社会性动物》
作者:ElliotAronson
豆瓣评分:9.1
内容简介:
本书从1972年出版第一版以来,在世界范围内畅销数千万册,是社会心理学领域内最具影响的著作。
这是一本讲述人际关系的心理学著作,涉及情感、移情、偏见、攻击性、从众性和利他行为等诸多方面。对于人们日常生活中的困惑,本书提供了科学的答案:为什么企业热衷于用明星做广告?为什么有人溺水时围观的人却不伸以援手?为什么人们会相信邪教?为什么受过教育的人也会盲目服从宗教领袖.即使让他自杀也在所不惜?本书内容严谨,深入浅出,引人入胜,被译成14种文字,在全世界广为发行,吸引的读者之多令其他任何一本社会心理学教科书都难以企及。
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6.人生必读的经典书籍排行
《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡、《爱的五种语言》盖瑞.查普曼、《少有人走的路》斯科特·派克、《为何家会伤人》武志红、《感谢自己的不完美》武志红、《情绪自控术:哈佛医学院最有趣的心理课》
还是比较多的,你可以看看做一个有才情的女子,本套书是一本提高女性的认识、指引女性学会独立、激励女性不断成长的心灵读本,从女性视角出发,以理想而实用的方式,睿智优美的笔触,叙写了女性如何培养才情,我们女人要想学会做一个高情商的人,重点的是你学会说话,我们都知道会说话的女人,给人一种心理舒适的感觉,更主要是他们这一类人很受男士们的喜爱。
和书籍生活在一起,永远不会叹息。”罗曼·罗兰这样劝导女人。
好书是女人的气质、精神永葆青春的源泉,能弥补女人的不足,让女人变得聪慧、变得成熟,会让女人保持永恒的美丽。
读书的女人有一种韵味,读书的女人最美丽。一个精致的女人应该是由内而外的。你的言行谈吐和气质,暴露了你走过的路和读过的书。
提高情商5本书
《博弈心理学》
作者:陈玮
出版社:中央编译出版社
人际交往就像高手过招,看上去云淡风轻,暗地里却已经较量了好几个回合。洗脑与反洗脑,操纵与反操纵,影响与反影响,人际关系中永恒的主题。如何摆脱他人的操纵,赢得主导权就在此刻显得尤为重要!博弈心理学,就是一门让人摆脱这些人际交往困境的学科。在与他人的心理交锋中,若能看穿对方的真实面孔,了解他的真实目的,就能够有效的规避对方设下的心理陷阱,化不利而有利。这是我们终身需要学习的!
《每天懂点趣味心理学》
作者:张弛
出版社:中国商业出版社
哈佛心理课全公开,这将会是让你受益一生的心灵成长课程。揭露隐蔽在心灵深处的秘密,洞悉微妙的情绪真相,读懂“微表情”,没有看不透的人,没有搞不定的事。很多人会忽视心理学的重要性,但是却不能否认心理学对人生的重要性。这不是所谓的圆滑,而是在这个复杂的社会里更好的保护自己,更好的掌握话语的主动权。智者懂得运用心理和语言的智慧,去赢得自己想要的一切。
《梦的解析》
作者:西格蒙德·弗洛伊德
出版社:江西人民出版社
弗洛伊德在书里说:梦是愿望的达成。你所有的梦,都是现实生活的反映,潜意识里的爱恨总会出现在梦境里。白天,你是一个懂事的大人,夜晚,你就是个爱发脾气的孩子。在梦境里,你无需伪装。本书最初发表于1900年,被誉为精神分析第一名著。它通过对梦境的科学探索和解释,找破了几千年来人类对梦的无知、迷信和秘感,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识。
《自卑与超越》
作者:阿尔弗雷德·阿德勒
出版社:吉林出版集团有限责任公司
畅销80年的心理学经典,作者为个体心理学创始人阿德勒。弗洛伊德的昔日爱徒,带你寻找生命的意义和天才的真谛。每个人都会有不同程度上的自卑,因为我们所处的地位都是希望可以得到改进的。“当个人面对一个他无法应付的问题时,他表示他绝对无法解决这个问题,此时出现的情绪便是自卑。”但是每个人都会遇见无法解决的问题,所以说自卑并不可怕,重要的是如何在自卑里面找到突破自己的路,从而战胜自己。
《儿童的人格形成及其培养》
作者:阿尔弗雷德·阿德勒
出版社:北京大学出版社
无论你希望孩子长大后成为怎样的人,首先他应该是一个人格高尚的人。在孩子成长过程中,人格培养比考试分数重要100倍!如何从小培养孩子健全的人格?这部名著以大量案例揭示了良好人格形成的关键因素,深入剖析和生动诠释孩子从孕期到长成整个历程的心理特点。畅销一个世纪,被翻译成一百多种文字,影响了无数的家庭。希望也能帮助到与娃斗智。
提升情商的八本好书
《偷影子的人》
在你对这个世界感到失望,觉得无助的时候,不妨看看这本小说。这是一部可以疗伤的温情小说,你会透过这本书,看见一个充满希望的世界,有浪漫的爱情,有温馨的友情,还有离不开的亲情,这些感情都是我们生活的缩影,只要你愿意努力前行,你也会得到属于你的美好。
《了不起的盖茨比》
这本小说应该有很多人知道了,小李也在新翻拍的一版中饰演男主角。盖茨比励志但又不失悲剧色彩,让人唏嘘。你认为的成功是什么呢?是得到心仪的爱人?还是拥有永恒的财富?或者是一个自由的灵魂?从别人的故事中,我们总是能停下来重新审视自己。
《呼啸山庄》
作为世界名著,呼啸山庄向我们展示的绝不是一个美好浪漫的故事,但从书中的阴谋、斗争、复仇之中,我们可以深切感受到一些过往不曾感受过的人情世故。这个世界的美好与黑暗,当你都了解之后,才会觉得幸福的难能可贵。
《人间失格》
当一个人丧失了为人的资格,对世界充满了敌意,他会做出什么让人震惊的行为呢?毫无疑问,这是一个悲剧。每个人都会经历叛逆的时期,也会有对世事失望的时候,但我们需要的,不是沉溺在痛苦之中,而是要有置之死地而后生的勇气,尽管人是这么让人失望,但人还是这么需要人。
《你的孤独,虽败犹荣》
当你一个人度过了所有艰难的岁月,你才会感知到自己内心的强大,你会接受掌声和鲜花,你会享受着拨开乌云之后的阳光,你会有另一段美好的人生道路在等你。人生在世我们总会有几段孤独的岁月,但你不必感到害怕,也不用惊慌,你只需要做好当前,沉淀自己。
《包法利夫人》
一段堕落的感情,一场在劫难逃的宿命,一个势利的包法利夫人。福楼拜用一种冷漠的笔触向我们展示了一个现实的悲剧,而这正是我们社会的小小缩影,不得不引人深思。好书的魅力就在于,你可以通过它看到另一处风景,感受到来自不同环境下的感情。你可以不谙世事,但绝不能无知,从包法利夫人的故事中,你一定会学到点什么。
《追风筝的人》
总有一段路程,是需要自己走完,我们需要在挣扎时成长,需要在迷茫时做决定,这就是现实。这个故事或许会给你带来希望,或许会给你带来困惑,但毫无疑问,也会给你带来泪水和震撼。为你,千千万万遍,这样的感动没想起一次就会热泪盈眶。
《战争与和平》
在一个大时代背景下发生的故事,总是能直击我们的内心,在爱情友情亲情的感动中流泪,然后会思考,会明白这个世间的大道理和小确幸。当你觉得迷茫不安,在挑战中停滞不前的时候,多看看别人的故事,看看在你远处的风景,思考一下你从未想过的真理,或许你会获得前进的动力。
你不会说话怎么办,建议你耐心看完这三本书,提高自己的情商
1、《沟通的艺术》,作者卡耐基;
2、《人性的弱点》,作者卡耐基;
3、《人性的优点》,作者卡耐基;
4、《美好的人生》,作者卡耐基;
5、《快乐的人生》,作者卡耐基;
6、《伟大的人物》,作者卡耐基;
7、《友谊的秘密》,作者卡耐基;
8、《人性的光辉》,作者卡耐基;
9、《卡耐基人际关系学》,作者卡耐基;
10、《人生的真相》,作者刘墉。
推荐《断舍离》
提高情商和说话技巧的书籍推荐如下:
1.《学会提问》M.尼尔·布朗/斯图尔特·基利。本书系统地教你如何“解毒”生活中的谬误,如何正确地提问、评价、质疑、推论,培养你批判地思考问题的能力,并教会我们从多方面对一个结论进行判断。
2.《关键对话》科里·帕特森等。将帮助你以四两拨千斤的方式,利用各种沟通技巧,解决生活中难以应对的各种问题,成就无往不利的事业并拥有更快乐的人生。
3.《情商》丹尼尔·戈尔曼。从科学角度循序渐进地分析情商的产生、重要性等内容。算是一幅情绪的全景地图,愤怒、开心、忧伤、郁闷......对于了解自己的情绪很有帮助。
4.《批判性思维》布鲁克·诺埃尔·摩尔等。从批判性思维的重要性和必要性说起,就如何进行正确地思维和清晰地写作,到有效论证的规则、合理的演绎和归纳推理,再到道德、法律和美学的论证进行了详细阐述,同时还列举了各种以修辞手法来掩盖虚假论证的例子,对批判性思维进行了全面的论述。
5.《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡。一本实用的关于沟通方法的书,疗愈内心深处的隐秘伤痛,突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式,用不带伤害的方式化解人际间的冲突。
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