“矫揉造作”这个词在汉语中是一个成语，其拼音是：“jiǎo róu zào zuò”。这个成语形象地描绘了一种行为方式或态度，指的是过分做作、不自然，故意改变自己的言行以迎合他人或者为了某种目的而刻意表现。在深入探讨这一成语之前，我们先来了解一下每个字的具体含义。
“矫”（jiǎo）有矫正、故意的意思；“揉”（róu）是指用手来回搓捏物体，使之变形，这里引申为强迫改变；“造”（zào）意味着制造、创造；“作”（zuò）则表示作为、表演。当这些字组合在一起时，它们共同构成了一个表达人为、刻意和不真诚的词语，用于批评那些过于追求形式而不顾实质的人或事。
“矫揉造作”这个成语出自《后汉书·马援传》：“今见陛下，言谈举止，皆有规矩，非若往者之矫揉造作者也。”在这段文字中，东汉名将马援对光武帝刘秀的评价体现了对皇帝言行得体的认可，同时也暗含了对当时一些官员故作姿态的批评。由此可见，“矫揉造作”一词自古以来就被用来形容那些试图通过表面功夫来掩盖自己不足的行为。
在现代社会，“矫揉造作”的使用范围非常广泛，既可以用来描述个人行为，也可以用来评论社会现象。例如，在艺术领域中，有些演员可能会因为角色需要而显得过于戏剧化，观众可能会觉得他们的表演矫揉造作。在社交场合里，人们有时也会用这个成语来形容那些总是试图讨好别人，说话做事都显得不真实的朋友或同事。
为了避免成为被贴上“矫揉造作”标签的对象，我们应该注重培养真诚的态度和自然的行为习惯。在生活中保持真实的自我，尊重内心的感受，不盲目追随潮流，也不为了取悦他人而失去自我。在与人交往的过程中，学会倾听对方的想法，以开放的心态接受不同的观点，这样才能建立起健康和谐的人际关系。
“矫揉造作”不仅是一个简单的汉语成语，它背后蕴含着丰富的文化内涵和社会价值观念。通过对该成语的学习和理解，我们可以更好地认识到什么是真正的品格修养以及怎样才能做到言行一致、表里如一。希望每个人都能从自身做起，远离虚伪和做作，做一个坦荡磊落、真诚待人的好公民。
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