减肥应该是把体重控制在正常范围内，不必过于追求瘦。太瘦了就不好看了。以下是边肖整理的激励自己保持健康的句子。欢迎阅读！
1.有一天我照镜子，发现自己矮了。
我对我的骨头说，快长大吧。
肉听到了。
2.钱能解决的问题不叫问题。减肥能改变的丑不叫丑。
3.你觉得冷吗？
不用减肥吗？
牛仔裤！皮裤！铅笔腿！靴子！靴子！
真正的较量才刚刚开始。
4.再多鼓舞人心的减肥语录也不如在试衣间看到一个松弛的自己让人震惊。
5.这个世界不属于80后，90后，00后。属于脸皮厚的。
6.下个月你要穿的肯定不是天气，而是身材，身材，身材！
7.“减肥并不难。减肥需要的是坚持和情绪的稳定和毅力。”
8.只有开始减肥，才能缓解所有肥胖带来的焦虑。
9、增重小于100减20。
听话减肥。
10.女生为什么要瘦？因为你身材好就发脾气，男朋友只会说你是个磨人的小妖精。
1.这个世界对胖子充满恶意，我还是瘦下来吧。
12.减肥有什么不好？
就算买个水果也要选好看的。
你为什么不照顾好自己？
美貌绝对是一种增值资产，这不是鸡血而是现实。
13.等你瘦下来就知道了。
衣服真的可以“百搭”
拍照真的可以“无死角”
14.如果你不瘦十斤，不换头像，你花了n年时间去关注一个头像。
15.我这么胖有两个原因:
1.我无聊的时候喜欢吃东西。
2.我经常感到无聊。
16.有人说每天喝8杯水很难，但你要说让她喝奶茶，她每天能喝8杯。
17.不要天天活在修图软件里。毕竟我们是出去见人的。
18.瘦不一定能拯救你心爱的人，但可以拯救被毁掉的自己。
19.身材好的会主动上门吗？钱会从天上掉下来吗？别人会喜欢一个独立又胖的人吗？
20.罗马不是一天建成的，但是胖三斤也不难。
21.朋友圈可以容忍你拍照开滤镜，瘦腿，瘦脸，脱皮，美白，但是生活不会给你长久欺骗自己的机会！
22.没有平坦的腹部就没有平坦的人生。
23，瘦，
你可以打扮成一个名人，
胖，
我觉得你天天穿大牌不好看，
太现实了。
24.女生保持好身材，好长相。
除了穿上你最喜欢的裙子。
我照镜子的时候更稀罕。
25.“做自己没有错，但偶尔性感一点，让别人知道你做不到却不想”
26.记住，五官是脸上的肉褪了才出来的。如果你觉得自己胖的时候好看，那么恭喜你，你瘦下来只会好看一倍。
27.女人的一生分为两种:胖的时候和不胖的时候。
28.吃得苦，睡得甜。
29.你的情敌比你瘦。
30.少换衣服，少换男人。
31.脸是天生的身材，其实不然。
32.你有没有发现，减肥的时候连背都超级好看，而同龄的你却变成了多肉人？
3.如果你瘦了，就不需要当模特了。只要穿出高级感就出来了。
34.如果你在应该完成的阶段没有完成减肥，以后肯定会跳出来烦你，以后成本会更高。
35.我不能再胖了！要瘦！因为你身材好，就算发脾气也只会说你是个磨人的妖精，要不然就是“死胖女人，你吃了炸药！”
36.你身边可能就有这样一个女生，天天喊着减肥，却打不过薯片，酸奶，炸鸡，奶酪，于是改口。谁说我胖，我就把他挠死。
37.“减肥瘦身，遇见最美的自己”
38.减肥不是那么容易的。每一块肉都有t的脾气。
39.别人的马甲线不会长在沙发上，每天坚持自己的健身计划。
40.“一个穿着小衬衫的懒汉”
41.四月不减肥，五月难过。穷胸三代，粗腰毁一生。脸大不是病，腿粗害死人。
42.脂肪就像一块挡箭牌，挡住了你的机会，你的爱情，你的幸福。
43.冰淇淋里还是会有肯德基不会倒闭，但是你20岁的青春不会再有了。你还没有穿过可爱的小裙子和漂亮的小吊带。你坐在你男朋友的腿上并没有宠坏他。
44.你可以继续胖，但你不能阻止别人减肥。最后你发现自己是圈子里为数不多的胖子。
45.连分量都把握不了怎么把握自己的人生。
46.节制比放纵更自由。
47.真正拉开人与人之间差距的不是脸，不是体重而是自制力。
48.瘦的是“小姐姐”，胖的是“那个女人”
49.什么是管理自己的身体，就是杀死一个以前的自己，然后惊艳所有人？
50.女人胖了就和性感绝缘了！
女人胖了，气质离家出走！
女人胖了，撒娇就像搜！
最担心的是胖的时候容易被人叫大妈！
51.一天吃一粒米，活在心里。
52.“胖叫活着，瘦叫重生”
53.你过得好不好，别人可能不知道，也不感兴趣，但你的脸是大是小，腿是粗是细，三米外就能看得见。
54.只需要一句话就能打败一个成年女性:“你最近怎么胖了？”
5.看你的名牌手表需要3分钟，但看你肚子上的肥肉只需要3秒钟。
56.世界上最悲伤的回忆包括“被爱”和“被瘦”。
57.颜值有高有低，但决定气质的是身材和穿着。
58.赘肉就像一面能挡住丘比特之箭的盾牌。
59.其实不是不懂穿衣搭配，而是穿不出好看又喜欢的衣服。
60.没有人知道你过得好不好；但是你一眼就能看出你胖不胖。
61.最好看的衣服是身材，最好的整容是减肥。
62.今天少吃肉，明天保持走秀的秘密。
63.拍你胖是因为你真的胖。
拍她漂亮是因为她真的很瘦很美。
64.不要一副没孩子肚子里有孩子的样子。
65.回眸一笑不可能是个胖子，因为回眸已经很难了。你怎么能笑呢？
66.在感情世界里，越重的人，摔得越惨。
67.减肥的过程很自律，结果也很吸引人。
长胖的过程是快乐的，结局却是悲惨的。
68.瘦会让人有保护感。
69.说实话，我们的审美是“瘦就是美”，但这并不意味着胖与美无关。但如果你只是想瘦，瘦让你觉得活着，瘦是你对生活的态度。
70.吃不了减肥的苦，就会自卑。
71.不要怪你男朋友拍照技术差。
不要总怪你最好的朋友拍照藏起来。
实际上，你们都没抓住重点。
有一种很上镜的瘦子，什么镜头都好看。
72.你喜欢略胖于90斤的豆子。
73.“没事干，多减肥，别把时间浪费在狗屁感情上，带着该死的情绪滚去减肥”
74.你这么漂亮，不可能半个月大。
75.为什么每次电梯超载我都看着你？
76.饿着肚子睡觉是成为美女的开始。
77.喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。
78.人在变胖，秤在看。
79.你的身材就是你的名片。别人不会记得你穿的衣服和涂的口红，但如果你身材好，别人会称你为“身材好的姑娘”。
80.你减肥的决心有多大，取决于你想睡的人有多帅。