经常心情压抑情绪低落会得什么病？
随着现代社会的发展，人们生活节奏加快，工作压力增大，很多人在生活中常常感到压抑和低落。长期处于这种心理状态下，不仅会对个人的情感和人际关系产生消极的影响，还会对身体健康造成较大的威胁。经常心情压抑情绪低落会得什么病呢？
抑郁症
抑郁症是一种心理疾病，常见的症状包括情绪低落、兴趣丧失、自我价值观念下降、疲倦乏力、注意力难以集中等。压抑的情绪会影响大脑内部的神经递质的调节，导致不良情绪的继续积蓄，同时还会对身体健康造成严重影响，长期患抑郁症有可能导致自杀。
焦虑症
另一种与情绪相关的疾病是焦虑症，它表现为在一段时间内经常出现不真实感（如周围环境不真实，自己不真实），强烈的害怕，惊恐，头痛，胸口闷，心跳加速等症状。长期处于心情压抑和焦虑状态中的人，容易患上这种疾病。
高血压
在人们情绪低落，情绪压抑的状态下，分泌的肾上腺素等儿茶酚类物质会导致血管脆弱，进而影响血液循环。如果长时间处于情绪低落中，会让心脏的负担加大，容易患上高血压等心血管疾病。
消化系统疾病
经常处于情绪低落或压抑状态下的人，不仅表现出食欲不振或过度饮食的问题，而且还会影响消化系统的正常运转。长时间的情绪低落可能导致消化功能紊乱，从而引发消化系统疾病，包括消化不良、胃炎、胃溃疡等等。
免疫系统异常
人们的情绪状态和免疫状态有一定的联系，在情绪低落的时候，人体免疫系统和免疫机制都会出现一定程度的紊乱和异常。在长期处于这种情况下，会导致疾病爆发，使得身体的免疫系统遭受威胁。
最后的总结
情绪低落和心情压抑会对身体带来严重的影响，所以在平时的生活中，我们应该尽可能的保持心情愉悦、积极乐观的态度，并采取适当的方式来缓解自身的压力和情绪，比如说多健身、听音乐、和朋友聊天、旅游、读书等等，让自己处于良好的心态下。还需要定期的关注自身的身体状况，及时接受治疗和检查。
读完这篇文章后，您心情如何？