忘记该忘记的放弃该放弃的
我们都有过不开心的时候，或许是因为失去了重要的人，或许是因为某些事情的不顺利。不开心是正常的，但是我们不能一直陷在其中，要学会忘记一些该忘记的事情，放弃一些该放弃的东西，才能让自己走得更远。
放下过去，向前看
有些人在失去自己珍惜的人或者事情后，总是放不下，总是回忆往事，痛苦不已。事实上，这种做法只是在替自己添堵。要想忘记所有的不开心，要学会放下过去，向前看。我们不能改变过去，但是我们可以改变自己的未来。
不必强求得到
很多时候，我们会认为某些东西是必须得到的，而一旦失去，就会让自己不开心。但是，我们要知道，得到并不是一定会发生的事情。有些时候，我们需要放弃一些东西，才能获得更好的东西。因此，我们要学会放弃，不必强求得到。
改变自己的态度
同样的事情发生在两个人身上，一个人可能会因此而感到失落，而另一个人却能保持冷静，积极应对。这是因为两个人的态度不同。想要忘记所有的不开心，要学会改变自己的态度。我们可以选择乐观积极的态度，这样才能看到更多美好的事情。
接受失败，追求成功
在追求自己的目标过程中，很可能会遭遇失败。这时，我们需要学会接受失败，而不是把自己困在其中。接受失败，追求成功，这样我们才能不断前行，向自己的目标靠近，同时也能让自己遇到的每个不开心都变得更加容易被忘记。
结语
忘记所有的不开心并不是一件容易的事情，需要我们的努力和时间。但是，只有在忘记了一些该忘记的事情，放弃了一些该放弃的东西，我们才能有更多的精力和时间去追求自己想要的东西。因此，让我们学会放下过去，接受失败，改变自己的态度，追求成功，让自己变得更好。
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