被孩子气得心里难受怎么办
孩子的生长过程中，很难避免会和家长发生争吵。这些争吵常常会让家长感到非常沮丧，有时候甚至被孩子气得心里难受。那么，当你被孩子气急后，应该如何进行心理疏导呢？
先冷静下来
遇到孩子的不懂事或者无理取闹，父母很容易情绪失控。这时候，父母必须要先冷静下来，深呼吸几次，让自己的情绪平复下来。如果立刻和孩子争吵，不但解决不了问题，还会让孩子更加气愤。
与孩子进行开诚布公的交流
在心理疏导过程中，与孩子进行开诚布公的交流是非常重要的。父母需要保持冷静的态度，倾听孩子的不满和想法，然后以理服人，以情动人，和孩子一起寻找问题的根源，找到解决问题的方法。
不要惯孩子的毛病
有时候，孩子会因为自己的一些毛病，比如说无理取闹、自私等，激怒了父母。这时候，父母不能惯孩子的毛病，而是要坚持自己的原则。不要让孩子认为无理取闹、自私这些行为是可以被容忍的，否则会让孩子的不良行为逐渐恶化。
给孩子正确的引导和教育
在心理疏导的过程中，父母需要给孩子正确的引导和教育。孩子的不懂事或者无理取闹，很多时候是因为孩子缺乏正确的价值观和意识。父母应该通过教育孩子正确的人生观、价值观，让孩子知道什么是真正重要的，这样可以让孩子少走很多弯路。
掌握正确的情绪管理方法
对于很多父母来说，孩子的无理取闹、激怒常常会让他们失去耐性，情绪失控。因此，掌握正确的情绪管理方法十分重要。父母可以通过运动、读书等方式来放松自己的心情，避免将负面情绪带到和孩子的交流中。
最后的总结
被孩子气急后，正确的心理疏导方法可以避免争吵升级，让家庭氛围更加和谐。父母需要保持冷静的态度，与孩子进行开诚布公的交流，给孩子正确的引导和教育，掌握正确的情绪管理方法。
读完这篇文章后，您心情如何？