62岁的李连杰继今年4月回归微博后，又在不久前宣布入驻今日头条和抖音平台，让许多影迷感叹：“失踪人口终于重回大众视野了”。
李连杰在入驻抖音后，连发三条视频，讲述自己开设抖音账号的原因。
虽然视频中可以看出，他因甲亢导致的面容浮肿、满脸皱纹，但精神状态还是挺好的。
近些年，李连杰的身体状况有所改善，他在视频里称，这次回来是想和大家探讨武术、公益、电影和健康，一起交流心得。
01十几年的病痛与抗争记忆中的李连杰，好似一瞬间变老了。8岁习武的李连杰，12岁获全国冠军，19岁凭《少林寺》走红，塑造的经典角色成为华语动作片符号，人称“功夫皇帝”。但沉寂多年的李连杰，自2013年公开确诊甲状腺功能亢进症以来，长期服药导致心脏负担加重、面部浮肿、眼球突出，并伴随高血压。网曝李连杰近照，侵权联系删除更为严重的是，他的鼻梁断过，肋骨几乎全碎过，脚踝也骨折过，医生都曾警告他 "下半生可能要坐轮椅"。这位曾连续踢腿500次的武术冠军，竟连快走都成奢望。而很多人似乎接受不了这样病弱的“功夫皇帝”，在网络疯传“53岁李连杰憔悴如70岁老头”，甚至几度恶意谣传他的死亡讯息，登上媒体热搜。对此，他只是幽默回应：“我被说死了那么多次，都没死呢！别人的眼光≠自己的态度”。十几年的病痛抗争中，他悟透一件事：真正的强大不是无坚不摧，而是接纳脆弱。“我不是黄飞鸿，生病也会疼，但疼≠苦。”
02低调生活，爱打太极、八段锦养生
这次回归社交平台，视频中的李连杰面色红润、精神矍铄、黑发重现，身形较前几年壮实，还被网友笑称：“这哪里是病人，简直逆生长了。”图源 微博 @李连杰他在社交平台上发文：“如果把身体比作硬件的话，那心就是软件，我很愿意跟大家探讨这一部分，能跟大家分享如何让身体更健康的信息，这是好事儿～”他称甲亢让他学会了“偷懒式养生”，心境也跟年轻时大为不同，不再急躁，而是变得更加豁达。与妻儿定居新加坡后，他每天都会打坐念经，还教女儿打太极、打八段锦当作复健。平时生活低调，也不端着明星架子，步行去买菜、遛狗，过得挺接地气。他说 ："年轻时用命换戏，如今用戏修心。真正的功夫，是老了还能笑着走在太阳底下"。
03看淡生死，已安排好后事
如今，每每谈及电影荧幕中的李连杰，许多影迷都怀揣着些许遗憾和追忆，但他本人却不以为意。“我的人生你可能了解30%，70%你不了解，那30%都是通过我的作品、电影、练武术这些媒体的报道，真实的我可能70%是不了解的，大家没那么了解的，我愿意跟大家分享，我很愿意去尝试。”李连杰说。截图自李连杰公开分享视频他透露，自己曾因为要练出强壮的肌肉，练到几乎没有体脂肪，身体十分精瘦，结果没想到元气大伤。拍戏时在镜头前一鼓作气展现肌肉后，就一口气缓不过来直接昏倒，吓得他再也不追求六块腹肌。他说自己年过六十，并没有腱子肉，肚子上也有了赘肉。银幕里的李连杰不过是一场经年旧梦，身体就像是一块瓦片，瓦片总会破败，不过早晚的事。年过花甲，谈到生死，李连杰在2023年为自己的新书《超越生死：李连杰寻找李连杰》接受采访时表示，自己早已向妻子交代过后事。“我光着身子来，最后穿三件衣服走，中间的名利权情都是暂时保管，最后你都要撒手。”他称，自己面对死亡已经非常淡然，已经早交代太太利智，后事一切从简，不用立碑也不用办丧事，树葬海葬都无所谓。
结语
今年5月，据电影频道融媒体中心报道，吴京监制并领衔主演的电影《镖人：风起大漠》在第27届全国影片推介会上官宣主演谢霆锋、李连杰。
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