8月7日，傅首尔公开其瘦身过程，称整个过程是一场融合毅力、科学方法与心理蜕变的真实旅程。她发视频公开分享细节：采用分阶段小目标策略，运动结合定制营养减脂食谱，用笔记本详细追踪饮食、运动量和体重变化。据悉，从冬季到夏季，傅首尔经历多次反弹与调整，总减重约20斤，腰围缩减15cm，体脂率从28%降至1