如果你是3岁,骨龄片显示2岁时有60块。
1.人的身高有标准吗?什么是身材矮小?
人的身高没有绝对的标准,但有一个相对的范围。医学上用百分位法或标准差法来判定孩子是否矮小,即身高低于同种族、同年龄、同性别的正常健康儿童身高的第300百分位,或小于2个标准差(-2SD),医学上称之为矮小。检查孩子身高是否正常,最简单的方法就是和同龄孩子比较。如果你比同龄孩子平均矮5cm以上,并且长期坐在班级前两排,就要注意去正规医院做相关检查了。
2.孩子的身高增长有规律吗?
孩子的生长发育是有规律的。正常儿童在不同时期生长速度不同。一般出生后第一年增长25cm,第二年增长10cm,第三年至青春期平均每年增长5-7cm,青春期每年增长8-12cm,持续2-3年。
一般3岁前每年身高增长不到7cm,3岁到青春期不到5cm,青春期不到6cm,所以认为是生长速度在减缓,要及时就诊,尽早治疗。
3.影响一个人身高的因素有哪些?
影响一个人身高的原因有很多,其中父母遗传因素占60-70%。
当然,除了遗传因素和疾病因素外,营养、运动、睡眠、心理和生活中的环境因素也是影响身高的重要原因。如果父母身高不理想,但又想让孩子达到理想身高,就需要重视这30-40%的非遗传因素。
4.身高是遗传决定的,后天改变不了吗?
遗传是一个极其微妙的过程,遗传决定的部分不容易改变;但是造物主给的空房间可以自由使用,也就是说高度可以被后天干扰。
科学研究表明,生长激素是促进人体身高的关键人体激素,与营养、运动、睡眠、情绪等。都会影响生长激素的分泌。正常儿童可以通过获得性营养指导、睡眠指导、运动指导、情绪指导、疾病预防等科学的身高管理计划,促进人体生长激素的分泌,提高身高。
如果因为内分泌异常等疾病导致身高落后,日常生活的干预帮助身高达到正常值的可能性不大。但如果选择去正规医院,接受专业的诊疗,有望达到或突破基因高度。
5.骨龄是什么?
人的生长发育可以用两个“年龄”来表示,即活龄(历龄)和生物龄(骨龄)。骨龄是骨龄的简称,由骨骼在x光摄影中的具体图像决定。一般骨龄与骨龄相差不到一年,但在疾病的影响下可以严重滞后或提前。
骨龄能准确反映人体的生长发育和身高增长空。一旦骨龄成熟,身高就失去了线性增长的机会。因此,骨龄是临床诊断和治疗矮小必须做的检查项目之一。
6.孩子现在个子不高,以后会长大吗?
老观念是孩子长得早,长得晚,但其实所谓“二十三岁”的说法是不科学的。
所谓“生长迟缓”,在医学上是指青春期发育延迟。这样的孩子青春期前正常或略矮。只有在其他同龄人青春期身高急剧增加,青春期延迟的情况下,才会显得矮小。一般孩子的父母都长大晚了。
如果孩子骨龄比实际年龄晚2岁,生长激素水平正常,可能是生长迟缓或生理性青春期延迟,但如果骨龄与孩子年龄相符,则提示孩子不属于“生长迟缓”。而且考虑到现在的经济水平和一二十年前的巨大差距,父母的身高并不一定代表准确的基因水平。如果孩子身高滞后,应该由专业的医生来判断,而不仅仅是等待。
判断是不是“后期生长”也要有相应的依据,不能只凭自己的想象和经验。只有拍x光片详细评估骨龄,看骨龄是落后还是超前,才能判断孩子的生长发育情况,这是孩子是否晚育的核心依据。
7.家长对孩子的身高普遍存在哪些误区?
调查显示,只有20%的家长会经常询问孩子的身高,并进行测试和记录。75%以上的家长无法提供孩子当前的准确身高;80%以上的家长无法提供孩子一年前的身高;百分之九十七的父母不知道孩子生长发育的基本规律;70%的家长知道学校有学期初体检,但60%的家长不知道结果或不重视;30%的父母在孩子成长缓慢时盲目乐观等待,固守“晚育”的旧观念;65%的家长会在孩子矮的时候盲目补...
这些往往导致错过孩子身材矮小的最佳预期,有的甚至造成终身遗憾。
8.父母在生活中如何管理孩子的身高?
建议家长首先要养成定期测量孩子身高的好习惯,至少每3个月定点、定时测量孩子的身高,了解孩子的生长速度;骨龄决定了一个孩子的成长空和潜力,但是骨龄和年龄可能会有严重的偏差。这种情况下,仅凭年龄来判断孩子的身高是不现实的。建议家长每年带孩子测一次骨龄。
生活中,睡眠、饮食、运动、心理也是影响孩子身高的关键因素。建议学龄儿童就寝时间不晚于22:00,睡眠时间超过8-9小时;注意均衡营养和摄入充足的蛋白质,少喝碳酸饮料,少吃西式快餐、油炸食品和过季果蔬等。弹跳运动可以有效帮助孩子长高,孩子每天可以花一个小时做跳绳、篮球、排球、羽毛球、跑步等运动。心理上,要给孩子创造一个温馨轻松的家庭环境。不要给孩子太大的学习压力,也不要习惯在饭前、睡前批评孩子。
值得注意的是,家长千万不要因为孩子生长异常而急于求成,或轻信广告,或盲目等待,可能会耽误孩子的最佳干预时机,给孩子留下终身遗憾。而是应该第一时间带孩子去正规医院的专科门诊就医,寻求专业医生的诊断。
9.如何准确测量身高?
一天中身高的变化是早晨最高,睡前最低。这是因为一天的活动和体重压力导致椎间盘变薄,足弓变浅,脊柱弯曲度增大。一般早上比晚上高1 ~ 2cm。
量身定制需要注意:
同一时间(固定时间),同一地点,同一量具,同一人,利用精确的测量技术和量具,可以最大限度地控制误差。
三岁以下儿童一般采用卧位测量身长:用标准测量床或便携式测量板,婴幼儿脱去鞋、袜、帽、大衣,仰卧在测量床底板中线处,一人用手左右固定婴幼儿头部,使头顶紧贴头板。另一人站在婴儿右侧,左手托住膝盖,下肢紧贴测量床,右手移动脚板使其紧贴双脚脚跟,读出脚板上显示的数字。
10.孩子一般在几岁停止长高?
一般来说,女孩15岁,男孩16岁左右,骨骺基本接近或达到闭合状态。骨骺一旦闭合,就失去了线性增加的空空间。