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句子-短句-瑜伽的人生的格言细选76句

作者:句子 来源:句子 日期:2023/7/10 4:37:03 人气:4 加入收藏 标签:身体 一个 你的 练习 生活

瑜伽生活精选76句话

瑜伽名言

1.瑜伽是呼吸的科学,是健康的科学,是最古老的生命科学,也是瑜伽的一句名言。

2.瑜伽姿势使人变得坚定,远离疾病,拥有轻盈的身体。

3.瑜伽是一种内在的练习。其他的都只是浮云。

4.练瑜伽需要你全身心的去塑造一个完整的人,这样你才能感受到带给你身体的真正意义。

5.你想逃避的瑜伽姿势,恰恰是你最需要的。

6.请遵照瑜伽师的指示,用瑜伽姿势塑造健康的身体,建立均衡的饮食结构,养成良好的呼吸习惯。

7.无牵无挂是瑜伽。

8.冥想和睡眠一样,是无法教会的,它是自发的。

9.练习瑜伽时,人们常常会感到难以忍受的疼痛,但你需要做的只是深呼吸,忍受它,然后克服它。瑜伽其实是对生活的一种隐喻。

10.冥想是思想和知识的延续,就像连续河流中的水波。

1.生活中练瑜伽永远不晚。

12.瑜伽不需要用华丽的语言来赞美。只有实践才能表达它的真谛。

13.这是瑜伽练习,不是完美的练习。

14.你可以做瑜伽,但如果你明智谨慎,你知道自己的能力和位置。

15.瑜伽教我们治愈不需要忍受的,忍受无法治愈的。

16.记住,你进入体式有多深并不重要,重要的是你在体式时刻的状态。

17.当你学会深度放松的时候,你的思维会变得更加清晰和敏锐。

18.同样的,一旦你经历了三摩地,如果你之后不继续修行,你怎么知道你在不断地警觉和觉知?

19.自信和快乐只能来自于你对身体的敏锐感觉。身体的变化带来你对生活态度的巨大变化。

20.不要总想做点什么——坐下!

21.顺其自然,愿意直面那些不可避免的困难和挑战。爱是我们根深蒂固的天性,瑜伽也是。

22.你不能做瑜伽。瑜伽是你的自然状态。你所能做的就是瑜伽练习,瑜伽可以揭示和消除阻碍你自然状态的障碍。

23.瑜伽可以帮助我们达到身体和精神的平衡,从而达到最大的和谐。

24.你的理智会说,你应该早点开始做瑜伽,或者你应该继续,年轻的时候不要停下来。

25.吃纯净的食物,你的心会因此变得纯净。

26.体式看起来如何并不重要,重要的是你的感受。臣服于你的身体和呼吸,慢下来,慢下来…

27.任何人都可以练习瑜伽。你不需要特别的装备或者衣服,只需要一个小小的地方和强烈的希望,你就会拥有更健康更充实的人生。

28.少说话多做事,少索取多付出,少烦恼多微笑。

29.学习很有趣,通过瑜伽可以收获很多。

30.感恩的态度是瑜伽的最高形式。

31.任何一个体式都想在你学会放松而不是收紧的时候有所突破。

32.瑜伽并没有让我们逃避生活的现实和责任,而是让我们更加脚踏实地。我们没有超越生活,而是回归生活。

33.瑜伽就像音乐。身体的节奏,心灵的步伐,心灵的和谐,构成了生命的交响乐。

34.99%的实践和1%的理论。这是瑜伽。

35.幸福是永恒的,永远不会消失;悲伤是虚幻的,它永远不会存在。

36.不要让恐惧将你推开。让爱带你离开。让幸福随之而来。

37.每次给自己一点点挑战,就能一点点走向完美。

38.如果说练瑜伽有年龄限制的话,那么我早就应该停止练瑜伽了。为什么我还这样练?

39.但我不是为了好玩才这么做的。这是冰冷心灵深处的宁静。

40.呼吸不稳的时候,人的思想会游走;呼吸平稳,人的意识就会坚定。

41.瑜伽的本质是用觉知之光照亮身体最黑暗的角落。

1.瑜伽是外在的锻炼,内在的修炼。

2.精神瑜伽:调整、修炼和超越。

3.生活中练瑜伽永远不晚。

4.冥想是心灵的瑜伽,瑜伽是身体的冥想。

5.当灌溉是一件可以做的事情时,自然要去做。

6.恐惧说年纪大了,疾病和苦难会增多。

7.为什么我们可以灌溉身体却让干旱发生?

8.学习很有趣,通过瑜伽可以收获很多。

9.敏感需要稳定,必须通过固定的练习来维持。

10.你的身体正在遭受干旱和饥荒等无望的疾病。

11.你可能会不自觉地回到过去沉迷的生活方式。

12.瑜伽有助于保持理想的抵抗力,也就是我们所说的健康状态。

13.最好是这样开始,开始的时候要保持练习的规律性和节奏。

14.练习意味着在你体内创造一种秩序。就你现在的情况来看,你处于一种混乱的状态。

15.如果你现在想模仿我,当然会吃亏,因为我练瑜伽已经半个多世纪了。

16.让这个“我”消失的最好方法不是通过禁欲主义、瑜伽和禁食。不要!而是通过创造。

17.练习意味着创造你内心的秩序。现在的你,可以说是一塌糊涂,完全处于一种无序的状态。

18.冥想——接触瑜伽的第一招。也是第一个让我安静下来的举动。放下空自己,获得一些解脱。

9.瑜伽是一种连接意识和无意识的方式。只有改变了无意识,你的人生才会有不一样的意义。

20.在瑜伽中,有一种美好的印象。蛇吞尾巴。开始就是结束,结束就是开始。只是人心在此循环。

21.瑜伽就是让你的心灵在身体达到一个极限后,把空与痛苦感放在一起,从而达到“天人合一”的感觉。

22.我对瑜伽的看法是回归最真实的样子,我的最终目标是让你们所有人在睡觉的时候都充满觉知,这才是瑜伽的本质。

23.脱离自我的自由才是真正的自由;自己的自由是虚假的自由。瑜伽试图达到自己的自由,而禅只是从自己的自由中解脱出来。

24.瑜伽修行者可以永远保持清醒。他会睡觉,但他永远不会做梦。他的梦想已经完全消失了。当梦想消失时,思想也消失了。

25.一个瑜伽士意味着一个正在实践宇宙艺术或科学的人。生活中除了我自己没有其他问题;其他所有问题都只是分支。

26.接受事实是唯一的瑜伽,也是唯一的训练。一旦你充分意识到人们的处境,你就会变得虔诚。于是你开始放弃;你不再拥有。

27.你和瑜伽,在我生命的十字路口,就是身体。原来我来上瑜伽课的深层原因是如此浅薄,当我和我的身体在一起时,就像和你在一起一样。

28.瑜伽:前屈使人谦逊,后屈使人开放,反向使人纯洁,支撑使人坚定,倒立使人勇敢,所有内心的问题都可以通过体式练习来改变。

9.瑜伽中的呼吸经常被用来阻止大脑运作。呼吸节奏的不同,呼吸的轻微振动,都会对头脑产生严重的影响,有可能对头脑造成损伤。

30.最好的女孩,每天一杯绿茶,一个小时的瑜伽,一本好书,一个美容觉,知道怎么伤害自己。有男人的时候,她没有杂念,没有男人的时候,阳光依旧。

31.摆脱束缚意味着你必须了解人类意识的当前结。这整个瑜伽过程无非就是认识那些复杂的结,然后打开它们,摆脱那些束缚。

32.我的最终目标是让你们在睡觉的时候都意识到,这是瑜伽的精髓。而如果哪个瑜伽士教你别的,都是没用的。

33.瑜伽的当务之急是找到身心之间、个人与神之间、思想与思想之间、老师与学生之间,甚至我们自己与不易屈挠的邻居之间的结合点。

34.这取决于你的强度。如果你能明白欲望就是痛苦,你不仅会进入瑜伽,你也会成为一个开悟的人,你会达到你的目的。

35.一个瑜伽姿势坐几个小时,仅仅观察你的呼吸,一个人就会变得非常无聊。整个冥想训练有助于消除无聊。一切都让你变得无聊。

36.接触瑜伽“破行、舍行、离行”的修行哲学,将这种放弃执念的思想提炼为“破行”,运用到日常生活、人际关系、思维等各个方面。

37.并不是说要撕掉别人的面具。如果他们喜欢生活在谎言中,那是他们的选择。你不需要改造这个世界上的任何人。能让自己成长就够了。

38.如果内在的光没有被点亮,那么在外面再亮的灯也没用。当你拥有内在的光明时,就没有恐惧:即使外面一片黑暗,你的光明也足以照亮你自己的道路。

39.食物是基础。当你有更多的能量时,你会进入更多的层次,当你充满溢出的能量时,你就能达到瑜伽所期望的愉悦状态。一个死人是无法达到神性的。

40.瑜伽可以教你如何再次处于此时此地,如何忘记过去,如何忘记未来,如何以这样的强度停留在当下,从而让这一刻变得永恒,让当下变得永恒。

41.谁能控制早晨,谁就能控制自己的生活。如果一个人连早起都不行,你指望他在这一天做什么?古人云:一日之计在于晨,一年之计在于春。如果你不能抓住早晨,你怎么能抓住白天?

42.说实话,你脑袋没毛病。是因为你愿意不愿意用心。仔细研究我的话,聪明人一听就记住了。我很笨,我又读了一百遍,我成功了。所以要记住“勤能补拙”这几个字。

43.进入深度睡眠,变得有意识是关键点。但是那些所谓的瑜伽士一直在教你如何倒立,如何扭曲弯曲身体。瑜伽练习成了马戏,很没意义。已经失去了原本的真实意义。

44.女人要善待自己,看着自己心爱的男人,这样她大概会发现这个世界充满了气象。不管你是

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