作者: 暮岁18
更新日期: 2023-02-21 22:58:31
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在当今时代，我们每个人都在无形中与各行各业的人进行交流和沟通，很多时候大家也会发现自己的短板，就是在自己说话和表达的过程中会比较处于劣势的状态当中，往往不能够很好的将自己的想法和考虑全面的进行阐述，很多时候也会影响到自身的利益，那么这个时候掌握怎样与人沟通交流说话技巧就非常重要了，大家知道有哪些推荐吗？一起来随小编了解一下吧！
一、怎么学说话与人沟通
1、学会倾听他人
莫里斯说过：“要做一个善于辞令的人，只有一种办法，就是学会听人家说话。”
在人际交往中，很多人总担心要与沉默寡言的人相处，即使是善于与人交谈的我也不例外，冷场的时刻确实有些尴尬。
令人心累的还有另一种人：跟这种人相处，你话刚到嘴边，Ta的连珠炮就能让你哑口无言。
小李和思思是某所高校的同届毕业生，由于两人的个人能力十分优秀，实习期间就已经如愿得到了心仪的Offer。
论工作能力，两人实力相当，不分伯仲；在待人接物的方面，两人的作风却截然不同。
每次小组需要合作完成策划方案时，小李独自总是事先把条条框框都规划好了，讨论时也只会一味输出自己的观点。
其余组员好不容易逮着她喘气的机会能够发言了，小李又三言两语把别人的建议全盘否定了。
日子一久，同事们都不愿与她有过多接触了。
反观思思所带领的小组，总是其乐融融，大伙儿都能打成一片。
每次小组会议，思思从不急于表态，总是带着欣赏期待的目光去倾听、记录组员们的建议。
在这样的小组氛围下，大家都很积极讨论策划，再经过思思的整合，最终出来的方案自然是博采众长的精髓。
不到半年，业绩一骑绝尘的思思深得上司赏识，在同事们一致举荐下成为了被提拔的优秀新人。
而最开始提到的小李，任职不到三个月就因为受不了同事们的淡漠离职了。因为觉得自己难遇伯乐，至今还在招聘网站徘徊。
懂得倾听的重点从来不在于判断对方的观点是否正确，而是要尊重他人表达的权利。
等到对方说完了，点头示意再将自己的想法娓娓道来，岂不美哉？
2、把握言辞分寸
《增广贤文》中写道：“好言一句三冬暖，话不投机六月寒。”
现在有很多人把耿直率真当做口无遮拦的借口，殊不知这所谓的真性情会惹来多大的麻烦。
唐代诗人温庭筠才思敏捷，文学造诣颇高，可是他的一生都仕途不顺，屡试不第。
这与他的口无遮拦脱不了关系。
温庭筠仗着自己才高八斗学就恃才放旷，即使面对着比自己位高权重的人也依旧出言不逊。
当时任宰相一职的令狐绹很是赏识他的文采，虽然知道温庭筠是个自命不凡的人，也时常邀请他进入自己的府邸与他探讨问题。
有一次，令狐绹询问温庭筠“玉条脱”的出处，温庭筠告诉他出自《南华经》，也就是《庄子》。
原本就是一问一答的小事，可温庭筠偏偏又要多此一举再说多一句：《南华经》也不是什么生僻的书，丞相公务之余，没事也该多看看古书。
令狐绹立马窘迫得无地自容，这不就是明摆着说相国大人才疏学浅而不自知吗？
对这样一位包容忍耐他的宰相，温庭筠非但没有感激之心，还在私下里编派令狐绹是“中书省内坐将军”。
说白了就是说令狐绹尽管在中书省做宰相，学问却不过是武将的水平，气得令狐绹七窍生烟。
逞一时口舌之快，即使是舌灿莲花，口若悬河，也不算是个懂得沟通交流的人，迟早是会自讨苦吃的。
3、别对亲近的人说狠话
《荀子·荣辱》中有言道：与人善言，暖于布帛；伤人之言，深于矛戟。
史铁生在二十一岁那年不幸双腿瘫痪，此后脾气变得暴怒无常。
有一次他的母亲用着几乎是央求地语气对他说：“听说北海的花儿都开了，我推着你出去走走。”
在征得史铁生同意后，她高兴得一会儿坐下，一会儿站起：“那就赶紧准备准备。”
史铁生听见后不耐烦地怒吼道：“烦不烦？几步路，有什么好准备的！”
那时将所有愤慨都发泄在母亲身上的史铁生，尚且不知道母亲已身患重病。
直至不久后母亲离世他才明白母亲的良苦用心，可惜一切都为时已晚。
史铁生在《我与地坛》中写：我真想告诫所有长大了的孩子，千万不要跟母亲倔强，羞涩就更不必，我已经懂了可我已经来不及了。
不知从何时开始，我们总习惯把最尖锐的话语留给最亲密的人。
也许是我们太懂得他们的软肋，也许是清楚他们对我们有着接近无限的包容。
言辞间少些犀利，多留余地，是对身边人的宽容，也是对自己的温柔。
4、不要轻易许诺
墨子说：“言不信者，行不果。”
言而无信的人不仅寸步难行，还可能招致祸患。
春秋时，齐襄公派大将连称、管至父去守卫葵丘。
连称问齐襄公：“我们何时能回来？”
当时正是西瓜上市季节，齐襄公一边吃瓜一边说：“明年吃瓜时派人替换你们。”
一年之后，齐襄公却忘记了约定。两人只好送上成熟的瓜果暗示齐襄公，谁料齐襄公压根没有召回他们的打算。
连称、管至父见齐襄公言而无信，又气又恨，暗地联合公孙无知起兵造反，推举了新的国君。
齐襄公不讲信义，最终落得被人推翻，落得死于非命的下场。
正所谓“轻诺必寡信”，日常沟通中不要随意夸下海口，人无信不立，自食其言的人终有一天会自食其果。
二、与人说话沟通的技巧
1.练习讲话的技巧
事实上，说话的技巧是能通过学习来掌握的，只要做一个有心人，从下列几个方面去锻炼一番，你同样能变成一位说话高手。
(1)做足准备。在讲话以前，尽量要有一个充分的准备，或者默诵一遍、对着镜子讲一次。对谈话的内容越熟悉，你越能说得好，能够有效地避免信口开河。
(2)学会对话的方法。在和他人说话的时候，应该耐心地倾听对方的意见，不能任意插话或者打断对方的话头，应该“察颜观色”，仔细分析对方说话的得与失，吸取对方讲话的优点，舍弃对方的缺点。你说话时一定要含义明确，当对方显得厌倦或者注意力分散的时候，必须停止你的讲话。
(3)勤讲多练。说话水平并非天生的，是在外部环境的影响下，通过一个人的不断锻炼渐渐发展起来的；你应该克服害羞、胆怯的心理，在陌生人的面前或者人多的时候，勇敢地发表一下自己的意见。尽管在开始的时候或许不能成功，甚至还会听到其他人的讥笑。不过，你千万不能在意，而应该认真地研究失败的原因，总之，必须勤讲多练。
2.消除说话时的恐惧感
许多人在与陌生人谈话的时候，会产生恐惧感，消除恐惧感的方法是：
(1)说话以前，先做一下深呼吸。这个方法能够缓和心脏跳动的速度，还能减少烦躁。
(2)经常到人多的地方讲话，这种方法非常管用，许多人都通过这种方法消除了说话时的恐惧感。
(3)想像自己一定能成功，你很可能会真的获得成功。
(4)说话以前，不要喝咖啡或者茶之类的刺激物品。
(5)对将接触的人先了解一下。比如，你想去求职面试，应该先了解一下那家公司会问哪方面的问题，接着试着去寻求答案。
3.学会使用“万能语”
在许多情况下，使用“万能语”是很管用的。假如不擅长使用，往往在与人沟通时会受到很大的损失。
“万能语”具有以下几个特点：让对方感到你非常有礼貌；你的话富有弹性；听起来很亲切，用起来很简单；使人听了舒心。
常见“万能语”有：请；早安、午安、晚安；是的；太不好意思啦；托您的福；多多包涵；哪里，实在不敢当；非常抱歉；太谢谢您了；请多多指教；拜托您……
日常生活中所能使用的“万能语”，简直数不胜数，关键就在于你怎样去使用它们。
4.注意“停顿”
说话的时候，“停顿”是必须具备的技巧。有意识的停顿，不但能让谈话的层次听着分明，而且可以突出谈话的重点，吸引对方的注意力；适当的停顿，可以使对方听懂你所讲的内容分成哪几个段落，前后遥相呼应。
假如你不明白需要讲话需要适时的停顿，长篇大论地一直讲下去，别人会感觉到一种急促感，结果对你讲的话也就“不知所云”。
在什么情况下需要停顿一下呢？当你转换语言或者提示重点、归纳话题思想的时候，需要停顿一下；停顿的时间则按照具体的情况来处理，短的时候至少两三秒钟，长的时候不能超过十秒。
假如你想说出蕴藏在内心深处的激情，说话就应抑扬顿挫，因此停顿不能局限于声音的停顿，还要配合着动作或者手势来进行。
5.多讲场面话
尽管说“场面话”，有时候显得无聊透顶，差不多能与“虚伪”划上等号，然而这又是沟通的必要，不说“场面话”的话，就显得太不懂人情世故了。
三、怎么学幽默说话技巧
抓取关键字词曲解
所谓抓取关键字曲解，就是要对女生回复的词语制造歧义，可以是谐音曲解、可以是近义词曲解、可以是制造反差曲解，总之就是要打破女生思维的惯性，从而将普通的对话聊出幽默有趣的感觉，从而达到让女生情绪产生波动的效果。
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学会怎么样与别人进行沟通，很多时候也是提升自己情商能力的重要体现，小编今天也从多个方面给大家进行了简单的介绍，大家都可以结合自己的实际情况去进行实践，在一段时间过后一定可以有所收获，更重要的也是拥有一种属于自己的交际技巧，希望今天的介绍可以帮助到大家哦！