①
1、我的健身终于有成效了，我获得自己想要的健康，我有一个要她的身材了，这就是我想要的美好！
2、我的健身有了成效，我终于可以减肥成功了，我觉得这一切都是自己如约而至的美好！
3、我的人生始终坚持着我的坚持，我的健身终于有成效了，我可以通过自己的努力简称s腰围！
②
塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己
没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
自律让我自由，加油，燃烧你的卡路里
1、虽然现在也不能算很美，不过变得自信了许多。
2、健康从我做起，万步路一走就是17年，无一天懈怠。
3、从120斤瘦成90斤，不知是多少减肥姐妹的终身奋斗目标!
4、减肥这件事，说起来容易做起来难!不少人往往只停留在，口头决定上。
5、一点点的实现阶段性“任务”，减重速度也会很理想。
减肥终于成功了，现在我也可以穿漂亮的衣服了，我可以穿上小裙子了。以前总是羡慕别人，感觉别人都是那么的苗条，都是那么的漂亮，羡慕别人有那么多追求者。现在自己也可以了，感觉自己现在也是心情特别的开心，可以穿上最漂亮的衣服，拿上最漂亮的包包，画上一个美美的妆容，也可以做那个讨人喜欢的小女孩了。
③
1、我通过自己的努力，通过自己的坚持不懈，我终于减肥成功50斤，我觉得这一刻终于让我享受到所有的美好！
2、我终于成为了他人口中的瘦子，我减肥成功，我已经成50斤，这就使我所有的美好时光！
3、我终于打到了自己理想的体重，减肥成功50斤，这就是我想要的梦想目标！
④
1、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
2、我的减肥方法：许愿······
3、曾经沧海难为水 鱼香肉丝配鸡腿
4、如果体重也能满100减20就好了。
5、对于减肥这种高大上的事情，等我吃饱了，再好好研究。
6、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
7、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
1、瘦下来了买条小码的裤子犒劳自己
2、这段时间心态崩了很多次还好我终于瘦啦十斤啦啦啦，继续加油
3、真真终于瘦下来了！而且未来说不定会继续瘦！开心到模糊！
4、自从瘦了以后，最爱的季节从冬天变成了夏天。
5、每天起来的心情都非常好，因为又瘦了，还有什么比这个更开心呀，哈哈哈。
6、瘦下来以后心情都变得不一样了，每天做点好吃的，奖励一下自己。
1、我终于减肥成功了，我终于苦尽甘来了，这一刻，我觉得一切都是值得的，我拥有了自己完美的身材，可以让自己穿s码的衣服，这才是我值得庆幸的一件事情！
2、我觉得我的人生瞬间非常的开朗，我终于减肥成功，这一切都是我苦尽甘来，这一切都是我努力而得到的回报，相信总有一天我会一如既往的坚持下去！
1、“一富遮百丑，一瘦解千愁，若未暴富，暴瘦也是一种救赎。”
2、好久不见，九十斤的自己
3、我对我的体重，收放自如
4、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河
5、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气
6、自律的收获
7、今天少吃一块肉，明天维密你走秀
8、加油加油
1．我在减肥。我既不节食也不运动。我用意念。我会瘦。我会瘦。我会瘦。
2．有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
3．我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
4．有多少人说过，“吃饱了才有力气减肥”给我站出来。
5．知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃。
6．要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
7．你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥
世界上有两个我，一个就是瘦下来的，我一个就是肥胖时候的我，我终于减肥成功了，从此以后，我也能够成为窈窕淑女了，我再也不用看到他人那些冷落的眼光了，往后余生，我也能够成为他人眼里羡慕的美女了，希望着我一直都是坚持着这种苗条的身材，也希望我能够一如既往的走向我人生当中最美的未来。
1、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，···
2、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗?胖子比猪还不值钱。
3、连汤加国王都命令全国减肥了。
4、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
5、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
⑤
不知道怎么回事，肉身上的肉怎么都不见了呢？
⑥
1、我太能吃了，我上辈子一定是胃无限。
2、我是一个很自律的人，既然说了要减肥，我就要天天说。
3、不好奇自己瘦下来是什么样子吗。
4、人在胖， 秤在看。姐妹们一定要体会到穿s码的快乐。
5、饿吗 饿就对了 饱是留给胖子的。
6、不是我不想减肥，而是敌人太过强大。
7、我为什么要减肥，我又不是吃不起。
8、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人。
9、我的减肥方法：许愿······
⑦
1、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
2、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
3、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我。
4、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。
5、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦。
6、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美!
7、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
8、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自我狠，别人就对你狠!。
9、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
⑧
2、瘦了之后感觉太好了，变美了不说，走起路来，身体能轻的飞起来。
3、你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。
4、减肥改变了生活方式，但绝不能是苦行僧。
5、不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。
6、减肥成功的人，成功的前提就是明白“如何控油”！
7、对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。
8、面对肥胖，要有正确的减肥观。
9、能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。
10、现在减肥成功了，那些内心深处曾经的梦想，都可以一个个去实现啦。
11、认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！
1、身材的改变
坚持健身可以改变一个人的身材，让你甩掉拜拜肉、大象腿、肥臀、虎背熊腰，从肥胖状态变为纤瘦身材或者是肌肉身材。
好身材是很多人的追求，更是自律的表现。健身的你，实现增肌减脂后，体脂率下降，练出好看的曲线身材，这会让你对生活充满了自信。
2、皮肤状态的改变
坚持健身的人，细胞的新陈代谢速度加快，而长期的流汗，毒素快速排出，便秘情况改善了，皮肤从粗糙状态变得紧致有弹性了，如同20岁的小年轻的皮肤。
3、心态的改变
坚持健身的过程中，内心的压抑跟负能量都得到了释放，相比于暴饮暴食的释放压力的方法，健身的方式更加健康。
而大脑会分泌多巴胺激素，在锻炼的过程中，你会发现自己逐渐获得了正能量，心情逐渐开朗起来，心态变得乐观，对生活变得积极向上。
1、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
2、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力。
3、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半。
4、说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷。
5、不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢。
6、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
7、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
8、就算晒成全身黑色，也不会有人说你是奥尼尔的表妹。
9、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。
10、体重超过三位数的女人没有未来，只有对自己更狠一点。
1、姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了
2、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看!
3、要为了一时的嘴爽而后悔!减肥没有捷径：管住嘴，迈开腿!
4、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆!别整天想想，从来不做!做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已!
5、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命
6、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味!
7、夏天来临前，来一场说减就减的肥!
8、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界!你一个死胖子，有什么资格争宠!
9、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!
10、一白遮三丑，一胖毁所有。
11、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力
瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足;它让你平和愉悦，越来越好。
2、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。
3、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中彩票一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
4、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。
5、习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。
1、减肥成功! 以后继续保持!
2、终于穿上了传说中的S码，太开心了。
3、人生巅峰，我减了XX斤。
4、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
5、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。
6、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半!
7、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
你可以说，现在减肥成功了我可以随风飘扬了
1、对自己的外表负责，是最基本的人生态度！
2、好吃的又不会跑了 但青春会 永远都不要把减肥当成明天的事 。
3、你将就了身材，将来也需要将就爱情。
4、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
5、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
6、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
7、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
8、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
9、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
10、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！