1.在逆境中，人们因希望而得救。拜伦
2.厄运中会出现奇迹。培根
3.烈火炼真金，逆境磨炼人。辛尼卡
4.烈火见真金，逆境出英雄。塞内卡
5.无畏的精神可以在这里避难。普劳图斯
6.君子穷则德进，反之则德进。——陆九渊
7.高尚的人总是默默忍受悲伤。席勒
8.困难强化心灵，劳动强化身体。塞内卡
9.逆境和艰难是磨炼一个人人格的最高学府。——梁启超
10.勇士走在一条布满荆棘的路上。-奥维德
11.在苦难中变得明智并不是一件坏事。——埃斯库罗斯
12.只有困难才能让人原形毕露。-epiktetos
13.环境越艰苦，精神就越旺盛。——郭沫若
14.逆境不能使人富有，但能使人明智。-英国谚语
15.谁吃的苦多，谁就懂得多。荷马
16.忍受灾难并不难，但要忍受到底却绝非易事。塞内卡
17.挫折和磨难是锻炼意志、增长能力的好机会。——邹韬奋
18.老了，就不能认识松柏；不难，君子不可不知。——荀子
19.流水，只有遇到冲突，才会释放出生命力。-歌德
20.目光放在哪里，我就往哪里走，越是失意，越是再接再厉。——孙中山
21.只要你与困难作斗争，你就能使你虚弱的肌肉变得强壮。——卓斌
22.无论头上是什么样的日子空，我都做好了抵御任何风暴的准备。拜伦
23.当上帝给人们一个困难点的时候，也给了他们一个智力点。雨果
24.没有一个聪明人会否认痛苦和悲伤的锻炼价值。-赫胥黎
永远不要向灾难屈服，而是勇敢地面对它。维吉尔
26.生活中的小不幸可以帮助我们度过大不幸。-伊森伯格
27.一切痛苦都可以毁灭人，但受苦的人也可以毁灭人！拜伦
28.人生道路上常有这样的情况，逆境使人有所成就。-艾柯卡
29.有雾的早晨并不意味着阴天。
30.虽然天空中有乌云空，但在乌云之上，总会有阳光照耀。三浦绫子
31.只有痛苦才能让你快乐。贝多芬
32.困难有好有坏。困难会逼着人想办法，困难的环境能培养人才。徐特立
33.在生活的暴风雨天气中，我们常常向船长学习，把暴风雨下的重货扔掉，以减轻船的重量。巴尔扎克
34.人在逆境中可以比在考虑中更加坚强不屈，在厄运中比在好运中更容易保全身心。雨果
35.人的一生就像洪水，不遇到岛礁，很难激起美丽的浪花。奥斯特洛夫斯基
36.人到山穷水尽的时候，还能自拔不是懦弱！徐悲鸿
37.只是为了坚定你的意志，上帝才在路上设置了许多障碍。泰戈尔
38.逆境出奇才，顺境藏人才。贺拉斯
39.逆境可以打败弱者，造就强者。尼克松
40.只有经过地狱的磨炼，才能炼出创造天堂的力量。只有沾满鲜血的手指才能奏出世界的绝唱。泰戈尔
41.剑锋磨砺，梅花香自苦寒来。
42.坚持青山不放松，根在破岩。千难万险，依然坚强。镇板桥
43.下定决心，不怕牺牲，克服一切困难，争取胜利。
44.世上无难事，只要肯登攀。
45.能克服困难的人，才能把困难变成机遇。丘吉尔
46.科学上没有平坦的道路。只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望到达光辉的顶峰。马克思
47.每个人心中都应该有两盏灯，一盏是希望之光；一个是勇气之光。有了这两盏灯，我们就不怕大海的黑暗，不怕风浪的危险。远距离无线电导航系统
48.所以上天会赋予斯里兰卡人民很大的责任，所以他们必须先苦其心志，劳其筋骨，饿其体魄，并空缺其体魄，为所欲为，所以要忍耐，得其所不能。眼虫属
49.苦难是一种考验，是一种磨炼，是一种咬紧牙关去除自己心灵上的污点。——巴金
50.焦虑和痛苦能让人听得见，看得见，这是一个大家都知道的道理。罗伯斯
1.不是每个灾难都是灾难；早期的逆境总是一件幸事。我们克服的困难不仅给了我一个教训，也激励了我们未来的奋斗。-牛
2.生于忧患，死于安乐。——孟子
3.逆境和艰难是磨炼一个人人格的最高学府。——梁启超
4.人们最好的工作往往是在逆境中完成的。精神压力，甚至身体上的疼痛，都会成为精神兴奋剂。-贝·费里奇
5.生活中的小不幸可以帮助我们度过大不幸。-伊森伯格
6.人不能在繁华中认识生活。他们必须在痛苦和孤独中了解这个繁华的世界。哪个是真的？哪个是假的？只有通过锻炼一种清晰干净的心态，我们才能深刻地体验生活。——彭白山
7.困难带来经验，经验赋予智慧。-逆境这是对一个有才华的人的宝贵考验。在逆境中锻炼出来，挺过来的，可谓坚韧不拔。-松下幸之助
8.逆境可以考验一个人的性格，非常的境遇可以表现出非常的正直。——莎士比亚
9.逆境是有价值的，但过分推崇它也是一种偏见，甚至认为非逆境不能造就一个完美的人。-松下幸之助
10.在生活的暴风雨天气中，我们常常向船长学习，把暴风雨下的重货扔掉，以减轻船的重量。-巴尔扎克
11.在人生的道路上，每个人都会遇到困难和挫折。就看你能不能克服它们了。如果你赢了，你就是一个英雄，一个生活中的强者。——张海迪
12.生活在逆境中，全身都是针和麦饭石，你没有感觉；舜疆域，满兵刃前，销膏糜骨而不知。——洪应明
13.谁吃的苦多，谁就懂得多。荷马
14.政府畏人之言，畏天命，皆源于磨炼。——曾国藩
15.逆境具有科学价值。一个好的学者是不会放弃这个学习的机会的。爱默生
16.人生以痛苦为基础，整个人生都贯穿着痛苦。-罗曼·罗兰
17.一个人总有一些叛逆的经历是好事，不然不知不觉就会抑郁。人家怕他摔倒别人不骂。——郭沫若
18.苦难是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖出自己心灵上的污点。——巴金
19.一个伟大的心灵应该表现出这样的气概，用微笑的面孔迎接悲惨的不幸，用百倍的勇气处理最初的不幸。——鲁迅在逆境中比顺境中更坚强，更不屈。——厄运比好运更容易保存一个人的身心。雨果
20.困难是动摇者和懦夫落后的临时桥梁。但也是勇者前进的敲门砖。爱默生
21.没有起伏的人生是平淡的人生。-英国谚语
22.在命运的沧桑中，最容易看到一个人的正直。-英国谚语
23.如果你在困难面前摇头，你就没有权利在胜利面前点头微笑。-伏尔泰
24.困难和折磨对人来说是一把击中空白的锤子。要敲出来的是易碎的废铁，要锻造的是锋利的钢铁。-契诃夫
25.灾难是人的真正试金石。博蒙特
26.苦难是天才的垫脚石，是能人的财富，是弱者的深渊。-巴尔扎克
27.逆境显才华，顺境掩才华。-拉丁谚语
28.火只能把铁变成钢，却不能把铁变成灰。——刘·
29.有理想的人，能在逆境中看到希望，在黑暗中看到光明。——因为别人的逆境只是一个过渡，黑暗只是一个暂时的过程。-罗兰
30.困难是坏事，也是好事。困难会逼着人想办法。艰苦的环境可以培养人才。——徐特立
31.逆境能让人变得更聪明，但不能让人变得富有。托夫勒
32.面对危险的威胁时，千万不要转身逃跑。——如果你这样做，只会加倍危险。——但如果你毫不畏惧地立即面对，危险就会减半。丘吉尔
33.身陷贫困是锻炼英雄的炉锤。——如果能被它锻炼，身心受益；不运动，身心都会受损。——洪应明
34.没有一个聪明人会否认痛苦和悲伤的锻炼价值。-赫胥黎
35.灾难就像一把刀。握柄可以为我们服务，握刃会割伤手。——洛厄尔
36.君子穷则德，逆则进。——陆九渊
37.有些灾难太可怕了，我们几乎无法想象。他们的出现让我们不寒而栗。——然而，一旦他们来找我们，我们会发现自己比想象中更强大；我们将与厄运抗争，做得比我们预期的更好。-拉布鲁耶尔
38.即使我们有幸远离痛苦，我们也会接近无聊。如果我们远离无聊，我们就会再次接近痛苦。——叔本华
39.逆境是掀翻弱者之船的波浪；它也是一个熔炉，用来锤炼强者的钢铁意志。大卫
40.苦难对弱者来说是死亡的坟墓，对强者来说是滋生野心的土壤。-卢梭
41.如果一个人害怕痛苦，害怕各种疾病，害怕突发事件，害怕生死的危险，那他什么都受不了。-卢梭
42.厄运中会出现奇迹。培根
43.灾难是真理的第一步。拜伦
44.所有的不幸都是可以忍受的，世界上没有无法逃避的逆境。-屠格涅夫
如果一个人掉进水里，他游得好不好并不重要。不管怎样，他要么挣扎出来，要么淹死。毛姆
46.有了精神上的痛苦，肉体上的痛苦就变得不值；但是因为精神上的痛苦是肉眼看不到的，所以不容易得到别人的同情。爱默生
逆境不能使人富有，但能使人明智。-英国谚语
48.当苦难降临时，有些人因苦难而高飞