1.定期去一个陌生的地方散步。没去过的地方，没见过的东西，可以让你的大脑更新鲜，更开阔。对生命的感知会更强。
2.学会记账。有了网上支付，你很难感知到钱的方向。很多开销看起来不像很多钱，但是积少成多，不知不觉你就会多花很多钱。学会记账，把花出去的钱往好的方面想。
3.和别人说话的时候，看着他们的眼睛。
4.在网上向不熟悉的人提问，千万不要想当然。多说谢谢，谦虚一点。如果对方不想回答，不要生气。毕竟别人帮你是情分，不帮你是本分。
5.准备一个小本子，把每天要做的事情记录下来，完成后划掉一项，让自己有满满的成就感。
6.每天靠墙站15分钟，可以改善驼背，体态也会好很多。
7.买个闹钟。11点以后手机不能带进卧室。如果实在没办法，那就跟不能罚款100元的家人做个约定，真的有用。
8.每天锻炼20分钟。在小区里跑步，在房间里蹦蹦跳跳，或者骑自行车上下班都不错。
9、5分钟原则。任何事情，只要能在5分钟内做完，马上就做。拖地，擦桌面，洗去内衣袜子。......
10.随时将一杯水放在手边。
11.在借钱给别人之前，先查看对方的还款能力和信用等级。有句话说:“借钱给敌人，你就赢了他；借钱给朋友，你会失去他。”
12.能用钱解决的事情不要用人情。比如你要搬家，为了省200搬家费，找朋友帮忙。但是，你搬家之后，就要请吃饭了。交了200多，大家还是累的。
13.分清事情的轻重缓急。做事有四象限法:紧急很重要，重要但不紧急，紧急但不重要，不重要也不紧急。
14.适当戒糖。
15.打喷嚏时，不要面对人或餐桌。
16.每天早上起床，刷牙后喝一杯温水。
17.向别人借钱，即使他们不催你，你也要及时还。
18.另一个5分钟原则。如果你不想做某件事，试着先做5分钟，因为5分钟后，你已经开始集中注意力了。
9.一切都提前10分钟。
20.不要跷二郎腿。腿会变丑，小腿会变粗，腰椎会受损。如果实在控制不住，一次不要超过10分钟。
21.勇敢说出你的想法。你不说，别人永远不会懂。不要让别人猜，尤其是感情。
22.心情不好的时候，收拾收拾屋子，你会觉得轻松很多。亲测有效。
23.脸上长痘痘不要挑，不要挑，不要挑。
24.内裤和袜子不要一起洗，否则容易得真菌感染。
25.向领导汇报时，先讲结果，再根据情况阐述具体过程。领导很忙，留给你的时间很短。学会高效汇报更能体现你的能力。
26.不要空去别人家，哪怕你在楼下买了点水果。虽然我们关系很好，不需要这些虚拟的礼物，但是如果你们互相带着，一定会觉得更温暖。
27.定期清理长时间不用的东西。不要觉得舍不得，觉得以后会用到。基本上一年没用的东西以后都不会用了。仔细想想一平米几千，几万，甚至上万的房子。存放自己用不上的东西，性价比太低了。你的家不是仓库。
28.去超市之前最好列个清单。明确的目的可以让你省下很多浪费的钱。