“蔫头耷脑”是一个常见的汉语成语，它的拼音写作：niān tóu dā nǎo。这个成语形象地描述了一个人精神不振、无精打采的状态，通常用于形容人在疲劳、沮丧或情绪低落时的表现。
“蔫”原本指植物失去水分而枯萎的状态，在这里引申为没有精神；“耷脑”则形容脑袋下垂、无精打采的样子。整个成语通过生动的形象描绘出人的情绪状态，常用于口语和文学作品中，用来表达对某人状态不佳的描述。
“蔫头耷脑”多用于非正式场合，尤其适合在叙述人物情绪变化时使用。例如：“他昨天晚上熬夜加班，今天一整天都蔫头耷脑的，提不起精神。”再比如：“考试成绩出来后，他一脸蔫头耷脑地走回家，显然考得不太理想。”
与“蔫头耷脑”意思相近的词语有“垂头丧气”、“无精打采”等，它们都可以用来形容人精神不振的状态。而反义词则包括“神采奕奕”、“精神抖擞”等，表示精力充沛、充满活力。
“蔫头耷脑”作为一个形象生动的成语，在日常交流和写作中具有很强的表现力。掌握它的正确拼音（niān tóu dā nǎo）以及用法，不仅能提升语言表达的准确性，也能让沟通更加生动有趣。
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