在汉语拼音中，声母分为翘舌音和平舌音两大类。这两类发音方式不同，发出的音也有所区别，掌握它们的区别对于正确发音、提高普通话水平非常重要。
平舌音，又叫“舌尖前音”，是指发音时舌尖抵住或接近上齿背，气流通过时形成一定的阻碍而发出的音。常见的平舌音有 z、c、s 三个声母。例如，“字”（zì）、“次”（cì）、“四”（sì）等词的开头音就是平舌音。
翘舌音，又叫“舌尖后音”，是指发音时舌尖向上翘起，接触或靠近硬腭前部，使气流受阻而发出的音。常见的翘舌音有 zh、ch、sh、r 四个声母。例如，“中”（zhōng）、“吃”（chī）、“是”（shì）、“日”（rì）等词的开头音就是翘舌音。
要区分平舌音和翘舌音，首先要了解它们的发音部位和方法。平舌音发音时舌尖靠前，贴住上齿背；而翘舌音发音时舌尖要上翘，接触或接近硬腭前部。可以通过镜子观察自己的舌位来练习。
在实际使用中，有些方言区的人容易将平舌和翘舌混淆。例如，“四是四，十是十”中的“四”（sì）是平舌音，“十”（shí）是翘舌音。类似的还有“紫菜”（zǐcài）与“摘菜”（zhāicài）等，通过对比朗读可以帮助更好地区分。
初学者可以通过反复模仿标准发音进行训练。可以利用普通话教材、录音、视频等资源跟读练习。也可以用一些绕口令加强舌头的灵活性，如“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十”等。
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