晨跑，阳光，美丽的句子，100句，
1.我的跑步不纯粹是一种身体锻炼。从某种意义上来说，也是一种责任，一种生活的必需，或者说是一种精神追求。
2.我喜欢跑步，体验跑步过程中的磕磕碰碰，奔跑中挥汗如雨，自由而快速地呼吸，听着耳边唧唧喳喳的鸟鸣，自由地思考空，享受耳边习习的微风，享受顺畅而愉悦的冲刺...
3.一路奔跑，享受一路清新宁静的感觉。速度并不快。有节奏地调整你的呼吸。吸气五步，呼气五步。汗水滴下来，衣服都湿透了。
4.有时去跑步。我喜欢跑步，喜欢听耳边虫鸣；我喜欢耳边微风习习；喜欢天马行空的思想空；喜欢跑步时出汗；喜欢自由而迅速地呼吸；我喜欢短跑的感觉和快乐。
5.大步走，步伐平稳，用空心握拳，均匀呼吸...都是跑步技巧。另外，不要半途而废，用嘴呼吸的时候把舌尖贴在上前牙上，等等。老师说了很多，但是真的不知道有没有实际应用。至少，不是全部都用上了。
6.我总是喜欢跑步。我想这是我与生俱来的。我经常一个人走着走着就开始跑，每次都故意装作要赶到火灾现场的样子，弄得在路边走着的路人都为我捏一把汗，以为出事了。嗯，事实上，我只是喜欢跑步。
7.有人曾经告诉我，跑步是最简单的运动，只是一直重复同样的动作。我欣然同意他的观点。他说的没错，但是每当我跑完步坐在草地上，总是对他轻松不屑的语气咬牙切齿。
8.跑步的过程是一个不断进步的过程。在跑步过程中，我强烈地感受到了青春的活力。所以，每天的日程安排，我都要做这样的安排:早上，我去跑步。
9.跑步让我明白了人生就像一场马拉松。如果你犹豫不决，别人会很容易超过你。如果你不顾障碍奔向终点，你最终会成功，享受成功的喜悦。
10.跑步是克服懒惰的良药。它让我忘记了自己的年龄，甚至忘记了退休老人的身份。每天早上，当我跑进公园，沐浴在鸟儿和微风中，我总是感到莫名的兴奋。有时候我甚至觉得，每天我都是为了新的太阳来唱歌，来跳舞，来呐喊。这座城市可能因为我而更加明亮，更加鲜活。我是多么自豪啊！
11.跑步是一个过程，一个享受的过程。所有的朋友都来跑步。沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪地吮吸青草的芬芳，感受露水的活力。让我们一起奔跑，给生活另一抹亮色...
12.让生活奔跑吧，希望能像阿甘一样奔跑。阿甘是个很单纯的人。他的智商很低。他经历的每一个阶段都不被常人看好，但阿甘坚持一个简单的信念:“跑，向前跑！”他把仅有的智慧和勇气集中在一点上。他什么都没多想，凭直觉一直在路上跑。他跑过童年同学的歧视，跑过大学的足球场，跑过战火下的越南丛林，跑过美国，跑到珍妮的身边，最后走到人生成功幸福的尽头。
13.太阳每天都是新的，新的太阳总会给我们新的希望。虽然退休了，但我们也需要像年轻人一样去奋斗，去奋斗，去创造。还需要唱歌，跳舞，跑步。
14.我喜欢跑步，因为我不仅可以锻炼身体，还可以放松和看风景。从那以后，我就爱上了跑步。每天晚饭后，我都会去河边跑步。你也应该经常锻炼！
15.我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉额头上有细细密密的汗珠滴落，然后让汗水静静地流在背上。有时候我抬头看见天上散落着几颗星星，有时候月亮是圆的，有时候只有一小部分脸露在外面，有时候黑夜空笼罩着沉重的暮色，有时候天空空晴朗，但除了城市反射出来的黄色光环灯光，什么也没有。
16.第三圈的时候，我呼吸困难，嘴巴张得大大的，鼻子痛苦地撑着，眼前发黑，胸口闷得要命，腿也沉重得再也抬不起来。
17.下课后，学生们涌出教室，只有我一个人坐在座位上。
18.看啊！他向前跑了几步，够到了踏板，用力踢了一脚，同时用力弓着身子。向后摆动双臂，向前一跃，像老虎一样跃起，然后轻轻落入柔软的沙坑。
19.“预备跑！”在裁判的命令下，运动员们像勇敢的老虎一样向前冲。
20.但我的脚就像绑在上面的一千磅巨石。我跑不快，根本跑不起来。我的脸扭曲了，但同学们的加油声还是那么响亮，充满了激情和友谊。同样，老师们铿锵有力的呐喊更让我感动。我加大了脚步。是老师和同学帮我分担了背上的负担。这让我跑得更快。
21.就像决堤了，马在狂奔。长跑运动员像水冲出大门一样冲进通道。
22.砰的一声，起跑线像绷紧的弓弦，瞬间射出六支“彩箭”。
23.它们的动作协调有力，在冰面上轻快地飞翔，像两只燕子，贴着地面飞，互相追逐，互不相让。
24.随着裁判的一声响，运动员们跳出起跑线，箭一般向前冲去。他们互不相让，跑道尘土飞扬，像大海的涨潮一样汹涌澎湃。
25.他越跑越卖力，其他队员都不甘落后。他们竭尽全力追赶，气喘吁吁，汗流浃背。
26.那家伙一见风头不对，赶紧像脚底抹油似的跑了。
27.响时，我跳了出来，用尽全力奔跑。风在我耳边回响。
28.他像漏网之鱼一样焦虑，像小鸟一样害怕，逃到了沙滩上。
29.一个三岁的小男孩像一个狂奔的球一样冲到了客厅的窗前。
30.她飞了起来，双腿像钟摆一样机械地抬起又放下，抬起又放下。
31.冲出起跑线时，几个运动员并驾齐驱，几乎在一条直线上，但转眼间拉开了距离，形成了一条不规则的曲线。
32.人不是因为老了就不跑了，而是因为不跑了。
3.每次跑步，迎面而来的凉风，丝丝渗入你身体的每一个细胞，连你迷茫的脑袋都被彻底洗净。心情不好的时候可以乘风而行，忘记一切烦恼。心情好的时候，可以乘着风，在这宁静的黎明和黄昏，快乐地飞翔。跑步不仅仅是锻炼，不仅仅是享受，而是运动。
34.如何坚持跑步？你跑步的动力是保持你跑步成功的关键。问问你自己你的目标是什么。当你的动机更加具体和明确时，就越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减肥”往往是开始跑步的一个目标，但这样模糊的目标可能只能支撑你坚持两周，因为目标不够具体。要更具体的提出一个明确的目标，比如两个月减三公斤。
35.跑步者渴望每天黎明时有一段快乐的跑步时光。他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部分，是跑步者的终极目标。大部分跑步者都把跑步当成一辈子的事情，并耐心地逐渐融入生活。然后影响周围的人，让他们了解跑步，激发他们的热情，想要享受比赛，甚至在条件允许的情况下开始跑步。
36.跑步者不是在和别人竞争，而是在挑战自己。你会发现你每天都在打破自己的记录，也许更快，也许更远。心理学家认为，跑步时抛开复杂的人际关系，独处一段时间，对心理健康有好处。运动研究人员发现，跑步者可以通过每天完成目标获得成就感，积累这些成就会让跑步者更加自信。
37.跑步很苦，上气不接下气，肌肉酸痛，各种伤病……这些都是跑步的一部分，就像痛苦和辛酸也是生活的一部分。然而，正是因为这些痛苦和悲伤，跑步的快乐才如此美味。
38.不要把跑步当成一件“很特别的事情”，而是当成“生活的一部分”。身体适应它是很重要的。
39.生活不是彩排，不会再发生，但这不会阻止我们向前奔跑。即使一无所有，我们也只有一句勇敢的话挂在胸前，越是失意，越是勇敢。
40.在这个长短跑中，有疾走，慢跑，短跑。出发前，我们需要屏住呼吸仔细思考，懂得跑步，学会长期计划，摒弃情绪化使用；跑多久，是对速度的考验，还是耐力的体现；无论你跑到哪里，你都跑错了方向。跑再快也无济于事。
41.跑是为了耐力，走是为了耐心。
42.如果你很胖，你需要经常跑步。长得丑就要多读书。
43.跑者孤独，心更丰富。
44.跑累了我好开心，因为我还活着。
45.想哭的时候去跑步，或者去兜风。
46.几乎所有成功的人都能坚持跑到最后。
47.我喜欢跑步，在跑步过程中可以想通很多问题。
48.想哭就跑，让眼泪变成汗水蒸发掉。
49.虽然我很不擅长跑步，但那时候我还是像兔子一样跑了。
50.难过的时候去跑步，这样眼泪就不会太明显了。
51.告诉你，我真的很想跑步，因为跑步可以蒸发我的眼泪。
52.时间就像跑步机。只要你停一会儿，它就会超过你。
53.一个人跑步，是一个人品味孤独和人生的时刻。
54.跑步教会我自律，克制，不放弃，坚持到底。
5.也许你不会相信，但我坚持跑步，即使是在假期之后。
56.你不会因为变老而停止跑步，你会因为停止跑步而变老。
57.不断奔跑追赶自己的速度，渐渐发现自己忽略了自己的足迹！
58.从前有一个胖子，每天坚持跑步，后来他成功减肥了。你呢？
59.跑5000米，天文数字。这项运动正在创造奇迹。
60.我的朋友，你喜欢跑步吗？如果有，跟我一起往前跑！
61.不开心的时候，跑步，打篮球，流汗，就会开心。
62.社会就像一台跑步机。只有当你像跑步机一样努力奔跑的时候，你才会发现自己在一点点前进。
63.去跑步吧，而大家还在把你的跑步称为“健身”，而不是“减肥”。
64.如果灰姑娘的鞋子完全合脚，为什么跑步的时候会掉在地上？
65.谈恋爱就像跑步一样。你不能总是期望一个人跑得