发信息问候语及关心话(：How to Stay Connected with Friends and Family During Social Distancing后的：保持社交距离期间与亲友的联系与关心)

如何在社交距离期间与亲友保持联系和关注

在像 COVID-19 这样的疫情爆发期间，我们不得不采取措施来保持社交距离。虽然这是缓解疫情的最佳途径，但对于我们的社交生活来说，这可能是一项挑战。我们可能会感到孤独和与世隔绝。但是，有一些方法可以帮助我们与亲友保持联系和关注。

使用社交媒体和视频通话

现在，我们应该感到庆幸，因为我们生活在数字时代。我们可以使用社交媒体来保持与亲友的联系。使用 Facebook、Twitter 或 Instagram 等社交媒体平台，您可以分享您的日常生活并与他人保持联系。还可以使用视频通话，如 Skype 或 Zoom，以便与亲友面对面交流。这样，您就可以享受与其他人的交流，无论彼此之间的地理位置有多远。

发送短信和电子邮件

如果您不太想使用社交媒体，也可以使用电子邮件和短信与亲友联系。简短而温馨的问候，可能会成为他人一天中最光彩的时刻。您还可以分享其他资源，例如趣味视频、有趣的文章或是您最喜爱的音乐，以此与其他人分享您的兴趣爱好。

运动和户外活动

与亲友一起健身和户外活动也是一种非常好的方式来保持联系和关注。在公园中散步，在森林中远足或沿着海岸线散步，这些都是很好的运动方式。如果您住得离室内场馆较近，您可以在安全条件下去参加瑜伽、健身或其他的室内运动。在享受户外活动时，同时与您想要保持联系的人聊天，引导您的谈话内容以兴趣、生活或爱好为中心。

参与志愿活动

对于那些想要做更多的人来说，参与志愿服务是一个很好的选择。加入志愿团体与其他人合作，帮助那些需要支持和帮助的人。通过与其他志愿者共同工作，您可以建立新的关系，并与人们分享您的兴趣爱好和热情。您还可以从他们的经验、知识、观点和经验中学习新的技能和知识。

虽然社交距离可能使我们感到孤独和与世隔绝，但我们还有很多方法可以与亲友保持联系和关注。使用社交媒体和视频通话，发送电子邮件和短信，参与户外和社区活动，这些都是非常好的方式来与他人建立联系。对于那些想要做更多的人来说，加入志愿团体参与志愿服务，也是一个非常好的选择。