不要对人心存期望
人性使然，我们总是希望别人能够达到我们的期望。但是，在现实中，这是不可避免的事情。人们常常会让我们失望，或不如我们所愿。在不断的失望和挫败中，我们需要学会接受现实，不要对人心存期望。
不要让期望成为失望的源头
让我们的期望影响我们的情绪和行为，容易让我们变得焦虑，失落和疲惫。不要让期望成为我们的弱点，我们应该保持冷静，接受他人为人的现实，不要总是放心不下，要多想想怎样找到能够满足自己需要的解决方案。
不要让失望成为礼物
人们也可以让我们感到失望。他们可能没有履行承诺，或者没有按照我们的期望生活。我们真正失望的时候反而是在把别人当成自己的礼物，如果我们把希望和对别人的期待去掉，我们就可以避免被失望所困扰。
不要忘记自己也是人
我们都是人，我们都会犯错，并做出影响他人的行为。正如别人对我们会失望一样，我们也会对别人失望。我们不应该对别人心存期望，同时也要提醒自己，不要忘记自己也是人，需要理解和宽容。
不要把快乐寄托于别人
我们不能让别人来决定我们的快乐。我们必须找到自己内心的平静和快乐。不要把快乐寄托于别人，否则我们就开始依赖别人的行为和反应来决定我们的幸福。只有你能够掌控自己的生活，也只有你能让自己感到开心和满足。
最后的总结
在你不断的学会如何放下自己的期望，只获得自由，而不是挫败感。当你选择放开期望，你就意味着认识到一些现实，-事情不总是按你期望的那样去，但是你会找到自己的方法去解决问题。最终你会变得更加自信和强大，而这种力量就能帮助你做出更好的选择，并在生活中不断前行。
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