致生活
生命就像是一辆火车，在这条漫长的旅途中，我们会遇到各式各样的人、事、物，我们也终究会到达我们的终点站。
生活可能会很艰难，但我们也可以尽可能让它变得更美好。我们需要学会感恩，感激生命赋予我们的种种福利和机会，即使是在最黑暗的时刻也要学会从中寻找光明和希望，因为我们的态度决定着我们生活的质量。
我们需要找到自己的目标。生活在世上，不仅要有勇气去追求心中的梦想，也要有宽容，接纳身边的人，遇到不如意时，不要放弃，而应试着去寻找更好的解决方案。
保持好奇心和学习的热情，无论是学习新技能，还是了解新文化和形式，都可以使我们的生活更加充实。
也是最重要的，我们要学会关爱自己。无论多忙碌，我们都应该抽出时间来照顾自己的身体和心理健康。也要学会放手，不过分追求完美，给自己留出自由的空间，好好享受生活的每一个瞬间。
致自己
人生不易，但我们有自由选择的权利。如果我们希望拥有美好的人生，那我们需要做出一些改变，这些改变要从自己开始。
要学会尊重自己。我们必须认识自己的价值，才能让自己受到他人的尊重。我们应该善待自己，那些自卑、消极的想法只会让我们卡在困境里，需要相信自己的能力和价值。
要有勇气追求自己的梦想。不要被别人的评价和期望所束缚，去发掘自己的兴趣和激情，然后朝着自己的目标奋斗，即使路途遥远也不要退缩。
要有耐心和恒心。成功之路充满了挫折和失败，但是那些真正成功的人都有一种不放弃的敬业精神。我们需要学会在挫折中勇敢，需要鼓励自己继续前行。
要学会感恩和给予。我们的生命中有很多人帮助和支持我们走到今天，因此我们也要回报社会。我们应该再更多的帮助别人，给予别人快乐，这样我们自己的生命也能更加充实和有意义。
要学会放松和享受生活。即使是最忙碌的时刻，也需要停下来歇息，去欣赏周围的美好、关注最重要的内心深处的追求，并感受外界和内心的和谐与平衡，让自己遍体舒畅。