现在负债累累怎么翻身(重返巅峰：如何摆脱沉重负担？)
负债累累是很多人的常态，这不仅仅是因为消费水平提高导致的，也可能是由于一些意外的变化，例如失业、生病、家庭问题等等。无论什么原因导致的负债，我们都需要采取行动来减轻负担。
认清事实
要摆脱负债的第一步是认清事实，知道自己欠多少钱、利息是多少、还款日期是什么时候。整理出这些信息可以帮助你更好地管理你的债务。在自己财务出现问题的情况下，很多人都会选择放手一搏，然而这样做通常会让我们的财务状况雪上加霜，因此，了解你的债务状况非常重要。
制定还债计划
有了负债清单之后，要制定一个有效的还债计划。你可以通过制定一个月度还款计划或使用预算工具来帮助你更好地管理你的财务。向债权人提出重组、延期还款计划或其他种种选项可以帮助你渡过财务难关。关键在于不要认为直到缴清贷款之前就无法还款，如果你已经开始有了还债意愿并采取了实际行动，债务减轻的过程就已经开始了。
改变消费习惯
如果你的负债主要来自于过高的消费习惯，那么就需要大力调整消费习惯。餐馆、华丽的衣服和名牌手提包是矫揉造作的外在装饰。学会做饭、换衣服和使用便宜但性价比高的办公用品，会极大地减轻你的开销。通过改变消费习惯，你将成功地减轻心理负担并恢复自信。只要你始终谨记自己不想再回到负债的黑暗地带，积极的改变习惯总会带来好的最后的总结。
赚取更多钱
除了节约开支以外，还可以通过增加收入来减轻负债的负担。通过找到一个副业、提高你的薪水等方式，可以增加你的收入。进行精准盯防意式餐厅和高档咖啡厅会导致冲动购买，所以不妨亲自把钱存进银行，而不是通过手机进行消费。这样可以让你的金融状况更加稳定。
摆脱沉重负担
摆脱负债的过程是不容易的。但是，通过认清事实、制定还债计划、改变消费习惯、增加收入四个步骤，可以帮助我们逐步减轻沉重的负担并重返巅峰。不仅可以让我们摆脱负债困扰，还可以使我们进一步学习人生中的其他方面，例如面临生活中的挫折、逆境面前的勇气等等，让我们更加快乐、更自信、更幸福。