生活很暖很治愈
生活中很多时候，我们会遇到一些不开心的事情，让我们觉得很郁闷，甚至有些茫然。但是，如果我们能够发现并放大一些小小的温暖，生活就会变得很暖很治愈。
爱是生命中最大的温暖
无论何时何地，爱都是生命中最大的温暖。如果你遇到了情感的问题，那就告诉自己：我有爱，我会被爱，我也能够爱别人。
爱可以是来自父母、兄弟姐妹、朋友和爱人的关心和呵护；爱也可以是猫狗的眯眯睡、温柔舔手或警惕时的低吼；爱还可以是自己为他人着想时的满足感、成就感和快乐感。
把生命中的爱收入怀中，你就不会再觉得孤独无助，因为有了爱，你的生命会更加充实、温暖，更加治愈。
感恩，是暖心法宝
生命中的另一个重要温暖源头，是感恩。感恩不仅能让你更加深感自己的幸福和满足，还能让生活变得更加美好、温馨。
把每天都视为一个礼物，感恩身边的每一个朋友、亲人、同事和陌生人；感恩自己身上的每一个优点和经历，顺从内心，放大感恩的情绪，你就会感受到生命中的每一个温暖，更加启迪人生，治愈伤痛。
关注自己的情绪和内心
生活中很多时候，我们的情绪处于低谷，或者心情很是糟糕。这时候，我们最需要的是关注自己的情绪和内心。
静下心来，听听自己内心的声音，等待着来自自己内心的回应。用善良的眼光看待自己当下的状态，并设法用积极的思想唤起自己内心的斗志和渴望。
有时候，需要陪伴。善良的朋友、亲人、心理医生等都可能是你的陪伴。或许，陪伴能够在你久久之后，让你发现自己生活中原有的温暖和美好。
留住生活中的小确幸
生活中，小确幸无处不在。可能是一顿美食，可能是一个好天气，也可能是一段简单的聊天。
如果你留心察觉，就会发现自己其实一直都在拥有小确幸，只是你没有意识到它们的存在而已。
拾起那些温暖的小事，珍视那些让你感到开心的瞬间，感受那些让你能笑得好开心的人情景物。对于这些美好，你应该把它们好好地放入心底，并从内心里感受生命中这些小确幸带给你的温暖和治愈。
生命中的治愈，源于自我成长的力量
生命中最美好的风景，在于这个人不断地成长，不断地变得更好、更强、更有能力。自我成长是生命中一股强大的力量，是一个增加温暖和治愈的源头。
每天给自己留出一点点成长的时间，从精神世界、学业、职业、家庭等方面来提高自己。何时何地，也许你会因为自己的成长而一直充满着正能量，这种正能量会支撑你的全身心出发，为你的生命增添无穷的暖意和治愈力量。
温暖治愈不仅仅是生命中的实际存在，而且还是小时候、青春期、中年和老年时期的精神支撑。如果你以心态审视生命中的温暖，你就会发现温暖和治愈藏在我们身边的柯瑞细碎之中，它们都是美好生命的主要支撑。