生活是不公平的
简介
生活并不总是公平的。在我们的人生中，我们可能会遇到一些不同寻常的挑战，有时我们会觉得生活对我们不公平。不管是社会阶级、种族、性别或其他身份特征，生活似乎总是有一种倾向，对某些人更为恩宠，对另一些人则显得毫不留情。
它使人产生不公正感
无论如何，当我们认为受到生活的不公平对待时，我们的第一反应是感到愤怒和失望。我们可能会试图找到一个理由，或者责怪某个人或者某个事情。毕竟，这些情况中的大多数是与我们自己无关的，并且不在我们自己的控制之内。
事实上，这不仅仅是一种非理性的情绪反应。当我们面临困难和挑战时，我们感到失去了一些我们生命中的控制权，这是一种根深蒂固的恐惧。如果我们感觉自己缺乏控制，则会导致有更多的焦虑、恐慌和沮丧。
如何应对?
我们如何适应生活的不公平？如何保持平衡、保持信仰和保持积极的心态？这里有几个方法可以帮助你应对生活的不公平:
接受现实且调整期望值。生活并不总是如我们期望般进行，或者是如我们可以控制般进行。我们需要逐步接受现实，如果需要重新制定期望值，那么就重新制定。这样对于未来的计划和期望，则是具有更加现实的基础了。
专注于自己的力量与自己的优势。在自己的生活中，你自己最为合适地知道自己的优势，你也最为了解自己的能力。因此，专注于自己所拥有的改变世界的力量。
发掘潜力。存在着一种具有魔力的思想：《我们只有5%的才能》。该思想表明，我们其实拥有远超自己所认为的潜能。开发自己的潜力，可以通过更多的学习、更多的训练和努力去实现。
发掘自己的目的。生活对待每一个人的方式都不同，因此发掘自己的目标对于成功是至关重要的。永远不要因为自己失败而放弃你的梦想和目标，而是要尽一切力量去实现它。
最后的总结
生活是不公平的，这是事实。但我们可以感到欣慰的是，我们可以通过控制自己的心态反应来改变我们对这些现实的看法。我们可以训练自己，让自己变为更有韧性的人，去适应生活的挑战与随机的可能性，去在强者和弱者之间取得平衡。这种思想模式可以让我们有信心去迎接未来的种种困境，去收获得更加良好和富有成效的人生。