容易暴躁控制不住情绪是什么病(情绪失控可能是一种疾病)
生活中我们常会遇到一些让我们情绪失控的事情，例如交通堵塞、工作压力、人际关系等等，这些都可能引发情绪失控。有些人甚至会因为这些问题而暴躁、易怒，不能自控，这可能是某种疾病的表现。下面我们就来探讨一下容易暴躁控制不住情绪的疾病。
情绪失控症（IED）
情绪失控症（Intermittent Explosive Disorder，IED）是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪失控、忿怒、冲动等症状。当一个人无法控制自己的情绪，常常爆发脾气，动辄打人耍暴力，这可能是IED症状的表现。
据统计，IED症状在成年人中的患病率约为5%-7%，女性的比例略低于男性。IED通常在青少年时期开始出现，但也有些人在30、40岁时出现了这种症状。
抑郁症
抑郁症（Depression）是一种常见的情绪障碍，也可能会导致情绪失控。精神疾病专家表示，有些人在抑郁症发作的时候，会出现情绪失控、易怒等症状，而且这些症状比较持久。
抑郁症病人通常会出现精神上的压力和疲劳感，情绪低落，喜欢独处等症状，这些症状会让他们变得易怒、不耐烦、情绪失控。
双相情感障碍（BPD）
双相情感障碍（Bipolar Disorder，BPD）是一种严重的情绪障碍，患者情绪波动很大，时而情绪低落，时而情绪高涨，还可能伴随其他症状，如易怒、情绪失控等等。
BPD病人情绪失控时可能会表现得非常极端，例如大哭、大笑、激烈争吵等等，这些情绪失控的症状可能会持续几个小时甚至几天。
解决方案
如果你觉得自己对情绪无法自控，容易暴躁控制不住情绪，我们建议你及时去看医生，并进行必要的检查和治疗。以下几个方法可以帮助你缓解情绪失控症状：
规律作息，保证充足睡眠
进行适当的体育运动和放松训练（如瑜伽、冥想等）
放慢呼吸，深呼吸，从而帮助自己缓解紧张情绪
与亲密的家人和朋友交流，寻求安慰和支持
我们需要明确的是，情绪失控和暴躁不一定代表一种疾病，一些生活中的压力、环境等问题也可能导致情绪失控。我们应该保持镇定、乐观的态度，积极面对生活中的种种挑战。