对家人暴躁，对外人很好：心理分析
家庭是每个人最重要的社交场所，而家人是最亲密的人。然而，一些人在家庭环境下却不具备良好的情绪调节能力，表现出来的便是暴躁、易怒、情绪波动等负面行为。但这些人往往在外面表现得很友好，甚至对陌生人很礼貌热情，这种现象在心理学上被称之为“家外有家，家里无家”。
家庭环境对个人情绪影响巨大
一个人的情绪状态是由诸多因素决定的，而家庭环境是其中最重要的因素之一。在家庭中，我们与家人的交流和互动会影响我们的情绪反应，从而改变我们的表现和行为。因此，一个常年与家人相处在一个负面情绪氛围中的人，很可能会表现出暴躁、易怒等情绪波动。
家庭对个人情绪的影响远不止这些。从心理学角度看，家庭环境还会对个人的认知个性、心理健康、危机应对能力等方面产生深刻影响。
外部环境导致行为表现不同
在家人面前暴躁，对外人却很好，这种现象的背后还有一个原因，那就是外部环境对行为表现的影响。在不同的环境中，我们可能会表现出不同的行为模式，这是因为外部环境的差异所影响的。
在家庭环境下，我们会因为家人的言行和关系状况等因素而改变自己的行为模式。甚至有些时候，为了维护自己的利益和尊严，我们还会采取相应的主动攻击和躲避机制，这些都可能导致我们出现暴躁和易怒等不良反应。而在外部社交环境下，我们则可以更加自由地表达自己，释放自我，因此会表现出更加开放和友好的个性模式。
家人应该创造愉快的家庭环境
对于家人暴躁的问题，我们可以从以下几个方面入手，改善家庭环境，减少负面情绪的影响：
1. 加强沟通。在家庭中，加强家庭成员间的沟通和交流，可以增强情感的亲密度，改善家庭氛围，有助于家人的情绪调节和行为表现。
2. 创造愉快的家庭氛围。家人之间尽量少一些争吵和冲突，经常从正面角度看待家庭成员，找到彼此共同点，创造更多的愉快时光。
3. 了解情绪管理知识。家人应该了解情绪管理的知识，学会自我调节和控制情绪，也能帮助他人更好地调节情绪，缓解负面情绪对身心所带来的影响。
总结
家人暴躁，对外人很好，这种现象在心理学上被称为“家外有家，家里无家”，背后涉及到家庭和外部环境的多方面因素。通过加强沟通、创造愉快的家庭氛围和掌握情绪管理知识等方法，家庭成员可以改善家庭环境，缓解负面情绪带来的影响，让家人更好地调节情绪，表现出更加普遍的良好个性行为和社交表现。