为什么很难做到“不撒谎也不欺骗”？
在人类社会中，撒谎和欺骗似乎已经成为了一种常态。无论是在个人生活还是工作中，我们都会在某些情况下不得不撒谎或欺骗他人。不管是出于自我保护、个人利益还是其他原因，总有一些人选择了这种方式来达成目的，而很少有人能做到“不撒谎也不欺骗”。但我们为什么很难做到这一点呢？
欺骗的成本与收益
撒谎和欺骗往往都有一定的成本和收益。以欺骗为例，如果欺骗成功，可能会得到某种利益或者避免某种损失；但如果欺骗被揭穿，可能会面临惩罚或者失去信任等后果。欺骗还会导致内心的罪恶感和道德负担。因此，我们在决定是否欺骗时，往往会根据利益和成本做出权衡。
然而，对于某些人来说，他们所看重的利益远远超过了欺骗可能带来的代价。比如一些职业需要靠欺骗来获取更多的收益，或者某些人性格内在就有欺骗的倾向，这些人往往更容易选择欺骗。环境与文化也可能会影响人们的决策。在一个功利主义文化盛行的社会里，人们往往更倾向于以最后的总结为导向，而忽视了道德和契约等价值。
人类天性中的矛盾
除了外在因素，人类天性中也存在着对于撒谎和欺骗的矛盾。一方面，人类是社交性的动物，需要与他人交流和合作，同时也需要获得他人的信任。因此，诚实和守信是建立人际关系的基础。然而，人类也有自我保护和自我价值的需要，当面对威胁时，可能会做出撒谎或欺骗的行为。
人类对于信息的处理也存在一定的局限性。研究发现，大脑在处理真实信息时，会比处理虚假信息要消耗更多的资源，因此人们在处理大量信息时，会倾向于选择最简单、最容易理解的解释，而忽略了可能存在的复杂性和矛盾。这种局限性可能会导致人们无意识地相信谎言，或者选择撒谎去掩盖事实。
如何切实做到“不撒谎也不欺骗”？
虽然我们无法彻底摆脱撒谎和欺骗，但我们可以尽力避免和减少这些行为的发生。我们需要树立正确的价值观和道德观念，明确诚实与信任对于人类社会的重要性。我们应该尽量避免处于需要欺骗的情境里，比如避免涉及个人利益的交易或者与不诚实的人建立关系。我们还应该提高自身对于信息的鉴别能力，保持理性思考和审慎态度，避免被虚假信息和谎言所影响。
设身处地地思考与他人交往的方式也是尊重和信任他人的方式。要珍惜人际关系，我们需要以诚信和信任作为基础去建立，尽可能地减少欺骗和撒谎。对于那些选择欺骗和撒谎的人，要学会给予理解和宽容，同时坚定地维护自己的道德底线，保护自己和他人的利益。