抑郁症是一种常见的心理疾病，它会严重影响患者的生活质量和工作效率。在现代社会中，因为工作、家庭等压力的不断增加，越来越多的人出现了抑郁倾向。为了及时发现并处理抑郁症，我们可以通过进行抑郁心理测试来了解自己的心理状况，这里免费提供一份抑郁心理测试题，欢迎大家参与测试。
抑郁症的症状包括情绪低落、失眠、食欲减退、疲劳等。患者可能会感觉到自己无法得到别人的理解和支持，甚至会有自杀的念头。如果出现这些情况，就应当及时寻求心理医生的帮助。
以下是一份抑郁心理测试题，请根据自己的实际情况选择切合自己的答案：
在过去两周内，你是否感到自己情绪低落、沮丧或失去信心？
是，几乎天天如此。
是，有时会这样。
否，几乎从未有过这种感觉。
在过去两周内，你是否失去了对生活的兴趣和乐趣？
是，几乎天天如此。
是，有时会这样。
否，几乎从未有过这种感觉。
在过去两周内，你是否变得容易疲劳，并感觉无力完成简单的任务？
是，几乎天天如此。
是，有时会这样。
否，几乎从未有过这种感觉。
在过去两周内，你是否出现过失眠或休息不好的情况？
是，几乎天天如此。
是，有时会这样。
否，几乎从未有过这种感觉。
在过去两周内，你是否感到难以集中注意力和记忆力不佳？
是，几乎天天如此。
是，有时会这样。
否，几乎从未有过这种感觉。
在过去两周内，你是否感到自己毫无价值，或者对自己持有消极的看法和态度？
是，几乎天天如此。
是，有时会这样。
否，几乎从未有过这种感觉。
在过去两周内，你是否曾产生过自杀的念头或计划？
是，几乎天天如此。
是，有时会这样。
否，几乎从未有过这种感觉。
在过去两周内，你是否感到自己不受其他人的关心、帮助或爱护？
是，几乎天天如此。
是，有时会这样。
否，几乎从未有过这种感觉。
以下是测试最后的总结的分析：
每道题的前两个答案得分1分，第三个答案得分0分。
得分在0~4分之间，说明你可能没有抑郁倾向。
得分在5~10分之间，说明你可能有轻度抑郁倾向，应该多参加活动，增加社交活动和运动。
得分在11~14分之间，说明你可能有中度抑郁倾向，这时候需要及时寻求专业医生的帮助。
得分在15分及以上，说明你可能患有重度抑郁症，需要及时咨询专业医生。
在进行测试分析之后，如果您的得分在中度或以上，请及时寻求心理医生的帮助。抑郁症是一种可以治疗的心理疾病，及时诊断和治疗可以使患者恢复健康，重新拥有美好的生活。
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