沉默是疏远的开始
我们常常听到这样的话：“人之间的疏远，往往开始于沉默。” 沉默是人类人际交往中常见的一种现象，但若久而久之，它就会成为人际关系中的一种障碍，诱发人与人之间的疏远。
有人说：“人生就像一部戏，有台词的地方必须说，没有台词的地方必须眼神交流。” 也就是说，沟通是人类共生活中的快乐之一。但有时候，因为各种原因，人们变得沉默寡言，从而导致情感疏远。
沉默的影响
沉默往往是人际关系疏远的起点。有时，为了避免冲突或者不想伤害对方，人们会选择沉默。但是，若长时间不说话，对方便可能会认为自己被忽视了，侵犯了彼此之间的信任，从而产生隔阂。
而随着时间的推移，这种隔阂会日益加深，让人们之间的关系逐渐走向疏远。长期的沉默和不解释只会让自己越来越孤独，无法获得他人的理解和关爱。
沉默的原因
为什么人们会选择沉默呢？其实，原因多种多样。
一方面，沉默可能是掩盖自己的内心难过或者是不想暴露自己心理状况的表现。另一方面，人们会选择沉默，是因为觉得自己的话语没有人会在意或者没有必要。也有人害怕被他人拒绝或者被人嘲笑，所以选择了沉默。
如何从沉默中走出来
面对如此困境，我们应该如何从沉默中走出来呢？一方面，我们要善于与自己的内心对话，敞开心扉，慢慢地释放自己的情感。
另一方面，我们应该学会积极表达自己的想法和感受。对于有人对自己的言语不以为然或者不感兴趣的情况下，也不要退缩，而是尝试更好地表达自己。要善于解释、沟通及妥善处理问题，走出沉默的境地。
安静将是结束
人之所以会选择沉默，很大的原因是因为他们害怕无法被理解和接纳。但是，当我们敢于面对自己内心的害怕和难过，开口与他人沟通时，就能摆脱传统沉默带来的负面影响，建立和谐的人际关系。
因此，选用与他人的交际，不要害怕表达自己的想法，用心聆听他人的心声，沟通是可以化解疏远的桥梁。安静是一种愉悦，在深挖自己的内心后，安静将是伴随着理解和接纳的和谐结束。