1、 【茶树可治疗流行性感冒、唇部疱疹、黏膜发炎也能用以治疗腺体发热与牙龈发炎】有助于强化身体，开刀后使用，则可安抚惊恐的情绪。它强劲的抗病毒与杀菌特性，可治疗持续性感染，帮助病毒感染后的虚弱状态，让身体在复原的阶段增添活力。也能舒缓一般性的瘙痒，痘与昆虫叮咬的红疹。
2、 【自制化妆水面膜的步骤】1、在面膜碗里倒入适量的化妆水。2、然后直接放入面膜纸浸泡。3、直至面膜纸完全浸泡发。4、然后将浸泡好的面膜纸贴在肌肤上。
3、 【不喝甜饮料】《糖尿病护理》杂志刊登的研究发现，低糖饮料可诱发代谢综合征及2型糖尿病，常喝低糖饮料的人比那些不喝的人更胖或者更容易超重，所以多喝白开水才是上策。
4、 【脸色发黑】你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚一开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散，建议尝试一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食。
5、 【葡萄柚减肥的方法】早餐：葡萄柚半颗，鸡蛋2颗，培根2片 午、晚餐：葡萄柚半颗，菜跟肉吃到饱（任何煮法都可，油炸除外）其他时间也可以吃点其他的水果，适量。在此期间不要吃任何淀粉类和面粉类的食谱哦。
6、 【去除恼人的眼袋】多吃消水肿的食物，苹果、红萝卜、红豆、绿豆、冬瓜、薏仁都是利于消除水分滞留的食材，既营养又可以去眼袋。或用温水冷水交替洗脸，可以促进循环与新陈代谢。睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，也能达到消除下眼袋、减缓衰老的良好效果。
7、 【美白用对方法了吗？】1.先保湿：健全皮肤表层细胞组织，以利后续美白产品的吸收2.防晒：选择同时抗UVA与UVB的防晒产品3.食物：多吃含有维他命C、E的食物4.成份：了解一些经典美白成分，就不会到化妆品专柜前不知所措5.眼部：选择含有维他命A、C或是防晒型眼霜。
8、 【珍珠粉去黑头】材料：珍珠粉、矿泉水做法：准备适量的珍珠粉，放入面膜碗中，加入适量的矿泉水，然后搅拌成膏状，按摩均匀的涂抹在脸上，等待珍珠粉变干以后，用温水清洁干净，一周两次便能看见效果。
9、 【减肥四大原则】①零食要适当，最好是选择营养价值高、能量密度低的零食。②坚果好吃，不宜过量，每周50克最为适宜。③天天吃早餐，并保证营养充足。把早餐当成晚餐一样来对待。④主食不可少。不妨将主食中的精米白面换成粗细搭配的主食，少用炒食、煎炸等多油的主食。
10、 【红酒蛋清面膜】做法：以米粉为主要原料，加入适量的红酒与蛋清，混合其中搅拌成糊状即可。这里要注意尽量避免蛋清起太多泡沫。快速将其敷于脸部。待干后，清洗干净。每周2-3次。功效：蛋清有紧肤、补水的效果，其含密封性成分能很好的渗入皮肤锁住水分，长期使用，雀斑明显减淡。
11、 【根据自己的肤质挑选护肤品】各路达人的推荐让我们挑花眼，但适合别人的不一定适合你，在选购保养品前，你必须弄清楚自己的肤质。乱用护肤品不仅加重肌肤负担，严重的会引起过敏的爆痘，好肤质怎么敢跟着你。所以，好皮肤的第一步是选对适合自己肤质的保养品。
12、 清早好时光，宝贝上班忙。行色虽匆匆，五条请勿忘。第一喝牛奶，补钙增健康。第二用早餐，全天有力量。第三维生素，肌肤滑又光。第四莫慌张，安全记心上。最后我的爱，常随卿身旁。
13、 【护唇小窍门——酸奶柠檬唇膜】材料：酸奶、柠檬汁。做法&用法：用喝剩的酸奶(只需要很少)再加一到两滴柠檬汁混合搅拌，然后用棉签均匀涂抹在嘴唇上，用保鲜膜将嘴唇包好，大概15分钟后用清水洗净即可。Tips：15天做3次这个唇膜，能让你的双唇更水润。
14、 【使用厚重面霜后叠加涂抹】芦荟胶一般来说秋冬会使用滋润力度较好的面霜，而这个时候，如果在面部之后叠加使用芦荟胶，很容易造成营养不易吸收，面霜浮在肌肤表面，从而导致了毛孔堵塞。
15、 【蕉蜂蜜保湿滋润面膜】 材料:香蕉半根、蜂蜜1茶匙（5ml）做法:将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。用法: 清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可天天使用。洗头后，还可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。
16、 一身白色的拖地长裙，宽大的衣摆上绣着粉色的花纹，臂上挽迤着丈许来长的烟罗紫轻绡。芊芊细腰，用一条紫色镶着翡翠织锦腰带系上。乌黑的秀发用一条淡紫色的丝带系起，几丝秀发淘气的垂落双肩，将弹指可破的肌肤衬得更加湛白。脸上未施粉黛，却清新动人
17、 【香蕉蜂蜜面膜具有抗衰老的作用】香蕉蜂蜜面膜具有抗衰老的作用，这是因为蜂蜜具有紧致的功效，而香蕉则是锁住脸部水分，使得脸部水分不再流失，从而达到抗衰老的功效。
18、 【摄取营养】饮食减肥最不能忽略的就是营养的摄取，当我们的体内缺乏营养时就很容易出现饥饿感。一般来说像鸡蛋、海鲜、奶制品和鸡肉中都含有丰富的蛋白质，并且热量适中，非常适合正在减肥的朋友食用。而蔬菜水果也是减肥期间必不可少的食物。
19、 【换季皮肤敏感怎么办？三个步骤安抚肌肤】步骤一：舒缓之水镇静解压。秋季的过敏，往往因为季节交替引起肌肤不安，简单补水，让肌肤休息。步骤二：急救精华重建秩序。减低肌肤不必要的负担，担负起肌肤急救重任。步骤三：夜间保湿强大后援。夜晚的修复巩固不可忽视，一切从保湿一开始。
20、 【柿子：美白淡斑】维生素C含量：30毫克柿子含有丰富的维生素C，有很好的美白、淡斑的效果。所含维生素与糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。
21、 【涂抹眼霜应在精华素之后】一般眼霜的质地比精华素厚重、滋润，擦过眼霜的肌肤很难再吸收其他护肤品的营养成分。所以，正确的顺序应该是：按照护肤品的分子大小结构来确定， 最先使用的是分子最小的水质护肤品，接下来是可以深层渗透的精华素，然后再涂眼霜，最后是面霜。
22、 【珍珠粉+苹果汁去黑头】珍珠粉具有极佳的吸附作用，能吸出毛孔内的黑头。在珍珠粉里加入新鲜的苹果汁，效果会更好，调成膏状待用。清洁好脸部，涂抹在脸上，20分钟后，用清水洗净即可，不仅能去除黑头还能去除痘痘。
23、 【乳房是女性最脆弱的部位之一】按摩自查不可少。专家提醒，一过30岁，每个女性都应该学着自己检查乳腺。如洗澡、睡觉时用手指触摸乳房、触摸时用力不要太大、均匀顺时针方向依次进行，最后为乳房中央部分，如发现硬块或有异常的地方，赶紧到乳腺专科检查，请医生帮助做最终的判断。
24、 每天都走在人潮之间，面对着社会中的各种角色，无时无刻都必须用微笑来面对，不管是真还是假，带着这张面具去迎合着周围的人，迎合着别人的面部表情。当感觉累的时候，也必须要用微笑面对自己。
25、 【3大排毒减肥法】1、粗粮水果排毒法，促进肠蠕动，防止便秘；2、柠檬水排毒法，每早空腹喝一大杯柠檬水，既可排毒又帮助减肥，还预防感冒；3、断食排毒法，每周选择一或两天为断食日，但一定要补充足够的水分。
26、 【颈部保养很重要】工作的繁忙，生活的压力已让现代人甚少关心自己身体上的小细节，但往往成败与否就体现在这些细节上。如今手机平板电脑到处出现在生活中，低头这个动作更是时时刻刻都在做，颈部的保养你有注意到吗？能想象如果维密超模完美的身体与脸蛋间是布满皱纹颈部的话，画面还会是那么美嘛。
27、 【清除污垢】做法：在脸盆中加入适量温水，再倒入少量(约二汤匙)的白醋，充分调匀。用法：将混合液体直接扑到脸上，或者把脸浸入温水中，然后再一开始正常的洗脸程序。效果：用白醋洗脸可以清洁肌肤污垢、深层清洁肌肤，长期使用，能从根本上改善肌肤。
28、 【绿精灵眼妆教你摄人心魄】1.用裸色眼影打底，用绿色眼线笔勾画出眼妆的轮廓；2.从眼尾一开始填充绿色眼影；3.由深至浅往前端填色；4上眼睑部分绿色眼影填充完毕；5用硬刷着重色再勾勒一遍眼尾的线条；6下眼睑抹少量绿色眼影，与整体眼妆呼应；7.用黄色眼影在眼珠上方的眼睑位置打上高光。
29、 【晒后增白小窍门】1、在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。2、皮肤粗黑者，可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
30、 【巧渡尴尬期】气温突然下降，秋冬的保养品还没来得及买，季节交替是不是让妳措手不及？快用手边的化妆水做湿敷的动作，皮肤含水量提高肌肤就会乖乖听话。化妆水要选无酒精的类型，在上妆前或是睡前保养时，用化妆棉吸饱化妆水，大约敷个5分钟再进行日常的保养步骤，经济实惠的化妆水湿敷法学会了吗？
31、 【冷热水交替洗脸】油性肌肤洗脸的时候，需要先用热水洗脸，让毛孔得到充分的打开，这样可以将毛孔内的污渍清洗干净，过高温度的水可能会让毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，因为此40℃左右的水是最合适的热水洗脸，通过热水已经洗面奶的清洁后，再用冷水洗一次脸，这样可以有效使得脸部毛孔收缩。
32、 【这些常见保湿成分你都了解了吗？】甘油：帮助锁水，经久不衰的基本保湿成分。玻尿酸：能携带比自体大500倍以上水分，但分子大只能在肤表作用。角鲨烯：油性保湿剂，能滋润皮肤预防老化。氨基酸：天然保湿因子的主要成分，调节皮肤水分。荷荷巴油：清爽，无味，高保水性，渗透力佳的油脂。
33、 【橄榄油卸妆】橄榄油易与彩妆、污垢融合，能深入皮肤毛孔内部，使不洁皮脂与老化角质自然浮出，有利于清除面部残留的有害物质，使面部不受侵蚀。保持脸部与手部的干燥，用化妆棉蘸取足量的橄榄油，先卸除眼妆、口红等重点彩妆，然后从脸部中心一开始向外侧轻轻按摩，使彩妆自然浮出，最后用清水洗净即可。
34、 【妍妍老师护肤小贴士】睡不好对肌肤的五大危害：1、肌肤干燥缺水。导致干燥、脱屑甚至细纹等状况出现。2、局部色素沉积。导致面部色斑的生成。3、油脂分泌过量。新陈代谢发生变化甚至紊乱。4、肌肤粗糙老化。皮肤缺乏营养而迅速衰老。5、肤色黯沉无光。使皮肤变得晦暗或显得苍白。
35、 【皮肤松弛下垂需补水保湿】大多皮肤松弛下垂的原因就是因为皮肤缺水，皮肤缺少水分自然就干燥松弛了，所以首先要做的就是补充肌肤水分。做法：①有时间可以一周敷两到三次面膜；②还有日常早晚的补水保湿的措施也要做好③也可以随时带一支补水喷雾，皮肤干燥的情况下可以喷喷补水。
36、 【看看哪种水果的营养适合你】过度用眼——番木瓜；牙龈出血——猕猴桃；心脏病史——葡萄柚；长期吸烟——葡萄；肌肉拉伤——菠萝；预防皱纹——芒果；供氧不足——樱桃；脚气困扰——柳橙；染发烫发——鳄梨；过度用脑——香蕉。
37、 【按摩减肥有效吗？】有效果！按摩减肥的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。比如，平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做减肥按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管、增加血液流量、改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力。
38、 【维生素E】每天晚上洗完脸后，在有脂肪粒的地方涂抹上维生素E，大约两周之后就会消失了，这种方法非常的保险，不会有什么副作用，但是就是耗时比较长，而且只针对小部分的脂肪粒，如果你大面积的长就没办法用维生素E去除了，而且如果很多脂肪粒的话再继续涂抹维生素E的话，只会越长越多。
39、 这时，父亲早已站在他的背后了。父亲从书册落地的时候就惊醒了，等待了好久，那货车通过的声音，把父亲开门的声音夹杂了（一品句子网）。现在，父亲已进那至，他那白发的头，就俯在叙利亚小黑头的上面，看着那钢笔头的运动。父亲对从前一切忽然都恍然了，胸中充满了无限的懊悔和慈爱，只是钉住一样站在那里不动。
40、 【豆腐美白面膜】材料：白豆腐1块、面粉15克、蜂蜜5克。做法：将一块豆腐捣碎，将其用纱布沥干水分，加入15克面粉与5克蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，敷约20分钟后洗净即可。功效：这款面膜能让暗沉的肌肤恢复明亮，还有很好的保湿效果哦。经常使用，能让肌肤显得更加干净、白皙呢。
41、 【让你护肤效果事半功倍的洗脸方法，绿茶洗脸法步骤】1、先用香皂或洗面奶把脸洗净；2、用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末；3、用绿茶认真拍打脸部2到3分钟，用水清洗；4、最后，用凉水清洗脸部。功效：1、清除皮肤老化物；2、美白，亮丽肌肤；3、治疗青春痘等皮肤炎症。
42、 【春季养人食材蜂蜜】蜂蜜最大的一个特点就是"润"，中医上既是食品也是药品，口服时上可润肺利咽，同时由于肺主皮毛，养肺后也可改善皮肤的干燥程度；下则润肠，可通便助消化。
43、 【在按摩的时候使用精油，可以使手部在皮肤上移动平滑，同时促进精油中有效物质的吸收】精油可以最大限度地减少摩擦与生热，同时对皮肤起到滋养的作用。根据不同需要，选择的精油或者可以起到安抚情绪的作用（如薰衣草按摩精油），可以使人精神振奋（如桉树按摩精油）。我们是根据它们特性来进行挑选。
44、 【香蕉蜂蜜面膜具有美白的作用】香蕉内含有丰富的维生素C以及糖类物质，可以在抑制脸部黑色素成长的情况下锁住皮肤水分，而蜂蜜中的活性能够加快皮肤表皮层的活性，加快脸部皮肤的新陈代谢，从而达到美白的效果。
45、 【几何图拼色】墨守成规的涂单一颜色的指甲油已经out了，来跟我一起做拼色指尖吧~1首先涂上底油和底层颜色，充分晾干。2按照需要的形状贴上胶条。3把其他颜色涂入贴好的胶条之间。充分干燥之后撕掉胶条。4用金葱笔描画分割线。5擦掉指缘涂出来的指甲油，涂上顶油。完成啦~够不够酷炫！
46、 【防腐剂】在化妆品中使用防腐剂主要作用是防止微生物在产品中生长，保持护肤品的性质稳定、以及开盖使用后不易变质。水分越多的护肤品越需要防腐剂。此外，防腐剂对减少产品原料储存、产品生产、产品装瓶中可能出现的微量细菌侵蚀也是有益的。
47、 【脸到底要怎么洗】洗脸时尽量从下向上逐渐推洗，避免来回上下用力搓。因为脸上的毛孔都是向下长的，角质层也是自上往下呈鱼鳞状层层分布的，逆着生长方向洗才有利于清除污垢。但是鼻子的毛孔向上生长，所以在洗鼻子时要从上向下揉搓。
48、 【护肤小常识：皮肤最缺水的3个时刻 】1、7点：早晨洗脸后保湿爽肤水及多拍一点精华液。 2、15点：最好在办公室备一份基础保湿护肤品。 3、21点：认真洗脸，敷保湿面膜，记得先拍上爽肤水，然后再擦护肤品。冬季干燥季节，皮肤缺水，一定要坚持保养！
49、 【樱桃控们，你不得不知的秘密...】樱桃自古就被叫做美容果，中医古籍里称它能滋润皮肤令人好颜色，美态，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。