《郁离子·青山横北郭》
青山横北郭，白水绕东城。
此地一为别，孤蓬万里征。
浮云游子意，落日故人情。
挥手自兹去，萧萧班马鸣。
生活总是如此疲惫，就像古诗中所说的“孤蓬万里征”。无论是身体还是心灵，都疲惫不堪。然而，这个世界并没有因为我们而停止旋转，生活没有因为我们的抱怨而停住不动。所以，我们必须学会面对这个疲惫的世界。
积极思考
试着去积极思考自己生活中的美好，这是缓解生活疲惫的一个方法。万物皆有美好的一面，只需我们用心感受就能发现。例如，在我们生活中随处可见的河流，如果你静下心来仔细观察，你会发现每一处不同的水面都有不同的风景。在生活中，不只有疲惫，我们还应该主动去感受美好。
同时，让我们学会接受事实。许多人总认为自己应该拥有完美的生活，但完美是不存在的。在现实生活中，会出现失败、磨难、失望等。这些生活的疲惫和不如意是不可避免的，我们应该学会接受这些疲惫，积极寻找解决方法。接受生活的疲惫，用正确的态度去应对困难，是解决累的关键。
放松身心
因为生活总是让我们感到疲惫，所以我们更要学会放松。适当合理的放松有助于减轻生活的压力和疲劳。例如，我们可以选择看看电影、游戏、骑行、跑步等方式来缓解疲劳。同时，我们也可以从休息和睡眠入手，定期进行休息和充足的睡眠可以让我们更好地面对生活及工作。
此外，运动也是缓解生活疲惫的好办法。我们可以适当的进行一些锻炼，比如散步、游泳、跳舞等，这不仅可以消耗身体过剩的能量，还可以促进身体的新陈代谢，让我们的身心得到全面的放松。
展望未来
最后，我们要给自己一些希望和目标。生活疲惫的时候，不妨试着给自己定个小目标，让自己让自信地去追求，这样也可以激发我们继续努力的动力和热情。同时，我们也要更加注重培养自己的兴趣和爱好，无论是读书、收集、旅行，都有可能成为未来的生活重心，从而也许激发自己更多的生活热情和斗志。
总之，生活的疲惫是不可避免的，当我们面对这些疲惫的时候，不妨试着去积极思考、放松心灵、并展望未来。这样，我们不仅可以缓解疲惫，也可以变得更加自信、乐观、积极地面对生活。