爱之深恨之切
情感一直是人类感性的部分，无论是爱亦或是恨，都能在人们的心底深处掀起波澜。而有些事情或者人，会让我们陷入又爱又恨的矛盾中，真的是爱之深恨之切。
亲情之恨
有时候，我们的父母会的做一些让我们无法接受和忍受的事情，但是同时，他们又是我们生命中不能缺少的人。我们对他们的爱是无尽的，因为他们生我养我，为我操碎了心；但是，当他们偶尔露出的那一面让我们感到痛苦时，我们心中又充满了怒气和不满。这种情感，让我们又爱又恨，放不下。
友谊之爱
友情是人生中非常重要的一部分，他们陪伴我们成长，给我们忠告，支持我们，甚至给我们提供方便。然而，有时候，我们的朋友也会让我们遭受背叛和伤害。那时候，我们感到痛苦和愤怒，但是我们又无法避免地想起那美好的时光和深刻的情谊。我们既爱他们，又怨恨他们，放不下。
爱情之痛
爱情，是人生中最美好的事情之一。但是在一段长时间的爱情历程中，我们可能会遭遇到各种失望、痛苦和背叛。虽然我们深深爱着对方，但是在某些情况下，我们不得不选择离开。这时候，我们还会沉迷于那段美好的回忆，同时又有很多怨恨和失望。这种既爱又恨的感觉，让我们难以放下。
人际关系之苦
与人相处是生活中一个非常重要的方面，而在我们的生命中，总有让我们无法接受和忍受的人。这些人让我们深受痛苦和折磨，让我们对他们怨恨又爱戴。我们爱他们，因为我们曾经共度艰难岁月，但是我们又恨他们，因为他们给我们带来了如此多的困扰和痛苦。我们很难平衡这种看似矛盾的情感，它们一直在我们的心头挥之不去。
总之，又爱又恨放不下，这不是我们想要的，但是却很真实。我们必须在这个看似矛盾和复杂的情感中找到平衡点和应对方法，尽可能地让自己快乐而没有太多的遗憾和痛苦。
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