安静书

什么是安静书

安静书是指那些充满着宁静与沉默，没有过分刺激的书籍。这类书并不是那种充满嚎啕大哭、血雨腥风的长篇小说，也不是那些矫情的诗歌。它们或是散文、或是小说、或是人生哲学，但它们都有一个共同点——打破你心灵的嘈杂，让你在阅读时沉静下来，平复内心的波澜。

安静书的作用

对于快节奏、高压力的现代人而言，安静书能够缓解内心的紧张和焦虑。在阅读安静书时，我们不必去追求那些激烈刺激的情节，而是可以沉浸在书中的文字之中，专注于文字中的字句，感受它们所传递出来的深意。这样的过程不仅可以释放我们的压力，还可以培养我们内心的宁静和自我修养。

安静书的种类

现在市面上有很多种类的安静书，比如品读经典文学、名著阅读、散文精选等等。安静书并不一定只是那些经典名著，很多近年来的畅销书也被归类为安静书。比如《时间的朋友》、《安妮日记》、《小狗钱钱》等等，它们不一定名气大，但都已经成为许多读者的心灵治愈良方。

如何选择适合自己的安静书

选择一本适合自己的安静书是有技巧的。每个人的内心需求不同，从而对于安静书的需求也不同。一些人喜欢沉浸在小说的情节之中，一些人喜欢读人生哲学类书籍。因此，我们需要先了解自己的内心需求，找到适合自己的安静书，并将其坚持读下去。

最后的总结

在这个快节奏且极度竞争的社会，我们的内心很容易漂浮不定，压力易于积聚。而安静书，就是现代人的心灵拐角处。它不仅可以帮我们缓解压力，还可以给我们带来心灵的安宁，让我们更好地面对人生。因此，让我们找到一本适合自己的安静书，静下心来，与书籍一同进入一个从未触碰过的世界。