生活是过给自己的,好与不好(生活怎样才能好起来)

生活是赠给自己的礼物，好与不好取决于我们的态度

生活如同一份赠品，每个人都会得到，但有些人会觉得它好，有些人则会觉得它不好。生活并非完美无缺，但我们可以采取一些积极的态度和行动，让生活更美好。

认知的转变：从被动到积极

许多人会抱怨生活不公，责怪环境和他人。然而，我们的态度和行为其实对生活的好坏影响很大。如果我们总是抱怨，那么我们会看到更多的消极和负面。相反，如果我们改变认知，获得积极的态度，那么我们会看到更多的机会和美好。

行动的转变：从消极到积极

在生活中，消极的行为会让我们越来越消极。例如，无所事事，沉溺于负面情绪，过度网购等。相反，积极的行为会带给我们更多的能量和动力，例如，锻炼身体，学习新技能，志愿者活动等。通过行动的转变，我们可以让自己更加活跃，更有自信。

思想的引导：从悲观到乐观

生活有时候真的充满挑战。但是，如果我们每天都思考积极的事情，那么我们会更容易保持乐观的心态。例如，我们可以写下自己每天感激的事情，并思考自己能够做些什么来影响周围的人和环境。

寻找改变：从艰难到喜悦

生活会给我们带来很多挑战，但是挑战也是成长和进步的机遇。有时候，我们需要面对人生中的转折点，并认真思考自己真正想要什么。我们可以尝试不同的事情，例如改变职业或排除身边的消极因素，来让生活变得更加美好。

最后的总结

生活是赠予我们的礼物，有时候会带给我们困难和挑战，但是，我们可以选择积极的态度和行动，来改善生活的质量。只要我们采取积极的行动和思考方式，生活就会变得更加美好和有意义。