他伤心极了
这世界上没有谁能逃脱伤心的时刻，无论是家庭、事业、感情还是个人成长等等方面的挫败都会让我们感到痛苦。而当我们听到“他伤心极了”的这个消息时，我们会感到无比的心疼和担忧。
心理反应
不同的人会有不同的心理反应，有些人可能会选择逃避，有些人则会选择直面这种情况，但是他们所有人都会感到心痛和失落。他的内心可能会变得很脆弱，甚至会感到自己变得非常无助。他想象不到自己会有这样的感受，甚至会开始怀疑自己，这对他的心理造成了很大的困扰。
原因分析
伤心肯定有其原因，也许是因为工作上的压力大，也许是感情上的失落，也许是生活上的变故。在这个时刻，我们不能够轻易地下结论，也不能够简单地给出建议，我们唯一能做的就是认真倾听他的心声和情感，了解他的处境。
帮助与支持
他可能需要一点时间来恢复，这需要我们的耐心和支持。我们可以陪伴他，给予他情感上的支持和鼓励，让他感受到自己并不孤单。我们还可以帮他找到合适的解决方案，帮他重新规划人生目标和方向。在这个过程中，我们需要做好心理准备，坚信我们能够让他渡过难关。
最后的总结
我们不能够阻止自己伤心，因为这是人生的一部分。然而，我们可以通过倾听、支持和帮助来减轻这种痛苦，让它不会影响我们的日常生活和工作。当我们听到“他伤心极了”的消息时，我们要坚信自己能够做到最好，陪伴他一起度过这段艰难的时光。
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