归田
归田是古代诗人常用的词汇，描述的是回归自然，回归田园的乡村生活。这种生活方式与现代都市的生活形态截然不同，古人认为这种生活方式更适合人类自身的发展和健康。
诗词归田
在古代诗词中，归田是一个重要的主题。通过诗人的笔触，我们可以感受到古代人们对于乡村生活的向往和热爱。如唐代诗人白居易的《赋得古原草送别》中便写道：“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”这些诗句让人们感受到了大自然的无穷力量和生命的顽强生长。
归田的生活方式既让人们能够和大自然亲密接触，又能带来丰富的生活体验。在田园之中，人们可以养鸡、养鸭、养猪、养牛等等，吃到新鲜的蛋、肉、奶、蔬菜，还可以亲手耕种，感受劳动的快乐。诗人刘禹锡的《陋室铭》中便写到了自己在乡间的生活：“山行少人径，薄暮来烟树。野艇病无舵，江花信不足。临风懒散度，怀旧空吟数。”这些文字传达出了一种宁静、自在、悠闲的生活情趣。
现代人的生活压力
然而，随着现代化的飞速发展，越来越多的人们选择了在城市中生活和工作。虽然城市生活的便捷性和舒适性提高了生活质量，但也增加了人们的生活压力和心理负担。如今，人们面对的是繁琐的工作、高昂的房价、疲惫的交通，甚至是空气污染和噪音干扰。
众所周知，长期处于高压、高负荷状态下，人们容易出现一系列身心问题。从工作疲劳、睡眠障碍、焦虑、抑郁到心理疾病，这些问题需要我们去认真对待和解决。而回归自然、回归田园的生活方式，则是缓解这些问题的有效途径之一。
归田之路
当今社会，回归田园的生活方式仍然存在许多挑战和困难。但我们可以通过一些方式，逐步走上归田之路。
首先，我们可以选择去农场或农家乐进行短期的休闲度假，感受乡村生活的美好和自然的魅力。在农村中，看看田野、河流，闻闻泥土和花草的香味，听听悠扬的鸟鸣和奔跑的小鸟。这样的旅行对减轻人们的精神压力和身体疲劳具有很好的作用。
其次，我们也可以选择购买自己的小农场，在周末或节假日去种植自己的果蔬和花草，亲手体验劳动的乐趣和收获的喜悦。这类活动可以让我们更了解农业生产，也让我们更感受到大自然的魅力和亲切。
综上所述，归田之路虽然不容易，但我们可以通过积极的行动去寻找自己的归田之路，享受回归大自然的宁静与返璞归真的快乐。