晚上热得睡不着的搞笑说说
夏天到了，热到连蚊子都懒得咬人。晚上躺在床上，满身大汗，热得睡不着，这时候最能解闷的就是看手机了。
夏天用什么方式祛暑？
夏天是个好季节，可除了伏天，其他时候还是很舒服的。但是这个季节最重要的事情就是祛暑了。一般人都会开空调、吃凉的水果，但是这些方法都是浪费。我觉得最省钱的方法就是跳入冷水池中。你可以尝试下，可能会有效果!
为什么夏天睡觉要开空调？
夏天天气很热，所以我们都需要开空调。但是为什么睡觉要开空调呢？第一，因为人们身体在睡觉的过程中，身体会释放水分，这样就会感到干燥，所以需要调节室温。第二，因为空气温度太高会导致睡不安稳，容易出汗，而且还会产生不必要的精神压力。第三，如果不开空调，蚊子肆意嗡嗡，会妨碍我们的睡眠。
哪些人最怕夏天？
很多人都喜欢夏天，但是夏天并不适合所有人。比如，那些“心悸”的人就很怕夏天，因为高温容易让他们的身体负荷过大而影响健康，甚至有时可能致命。另外，由于夏天湿热容易使人感到疲惫，所以那些“懒惰”的人也很怕夏天。
炎热的夏天，你应该吃什么？
夏天，气温高，天热得让人喘不过气来，很容易失去食欲。但是，这个时候要注意补充营养，补充水分。最好的办法就是多吃清淡的水果和蔬菜，比如西瓜、葡萄、芒果、黄瓜、白菜、苦瓜、丝瓜等。
夏天到了，怎样穿衣服最凉快？
夏天，我们需要穿衣服来遮挡阳光，但是穿得太多会影响身体散热，穿得太少则无法保护皮肤。所以，最好选择透气、轻便、材质舒适的衣服。比如：棉质、丝质、麻质的衣服，这样可以让空气流通，不会捂出汗液。
最后的总结
夏天气温高，无论是身体还是心理都会受到影响。所以，我们要注意健康，多喝水、多吃水果蔬菜、适当运动。选择适合的衣服、开空调、降温等。只要注意健康，积极面对夏天，就能抵御高温的侵袭，让自己过得更加舒适和愉快。
读完这篇文章后，您心情如何？