为什么今天的运动量这么大？
你终于下定决心要开始运动，定下了每周至少三次的运动计划，然后迎来了今天这一天，却发现自己每个部位的肌肉都在发麻疯狂抗议，这是怎么回事呢？难道是今天的运动量太大了？来听听这些幽默的语录，一起开开心心地享受着吧：
是我的负重跑鞋重了还是我太轻了呢？
你准备出发去跑步，却发现脚下有种扛了一整个人似的感觉，于是你开始怀疑起来——是我的负重跑鞋太重了，还是我自己太轻了呢？
现在知道为什么鹰在空中盘旋了吧？
你终于鼓起勇气去尝试了那个你朋友一直推荐的高空走钢丝，然而半路你的双腿开始颤抖，你感觉自己仿佛是鹰的翅膀被疯狂振动着，不知所措。
拉伤，你的人生第一张门票
你自信满满地准备开始自己的健身之旅，然而半路你就发现右手臂不听使唤了，甚至疼痛难耐，你既高兴又忧虑地想到——这是我的人生第一张门票啊。
盘腿坐，得高山防止麻木的天赋
你一个人坐在那里打坐，就像一座高山般沉稳而神秘，然而你的腿却开始变得麻木不仁，你只好努力想象自己站在一座大山上，好好保持姿势。
蹦迪，这次我是真的爱跳
你来到了这个据说是最好的蹦迪舞厅，仿佛自己就是music king，然而一首动感的歌曲下来，你才发现自己根本就跳不动了。
比健身房的瘦肥健身还要猛的——买菜
你激动地拿着那张标价单，感觉自己已经进入了魔法的世界——这里不仅卖菜，还可以锻炼身体！然而半路你就已经感觉自己的腰酸背痛了，感觉今晚再也动不了了。
现在我发现，蹲马步是一项高风险的运动
你矫健地蹲下，双手叉腰，并没有想到这一蹲就是几个小时，等你站起来时，你的腿已经变成了木乃伊。
总而言之，今天的运动量可能是你从未有过的，但请相信，明天会更好。
读完这篇文章后，您心情如何？