值班好心情，玩味生活
值班是一种特殊的工作状态，它要求我们保持警觉和专注，但同时我们也可以以积极的心态对待。在值班的同时，我们可以将注意力转移到一些有趣的事情上，让值班时间更加有趣。下面就是一些在值班时可以玩味生活的方式。
利用搞笑图片缓解压力
在值班时，喜欢在手机里存一些搞笑图片是一种不错的习惯。当我们感到疲惫或压力大的时候，拿出手机浏览一下这些搞笑图片，或许会让我们忍俊不禁，放松一下紧绷的神经。而且，如果和值班伙伴分享这些搞笑图片，也许能够在无聊的时刻增添一些欢乐和快乐。
挑战自己的小目标
在值班的时候，我们可以给自己设定一些小目标，像是学习一些新知识、解决一个难题，或者完成一些琐碎的工作。完成这些小目标，不仅能够让我们感到成就和满足，还能够让值班时间更加有意义。而且，还可以利用这些时间锻炼自己的耐心和毅力，让自己更加勇于面对挑战。
品尝美食带来愉悦
在值班的间隙，不妨给自己带上一些美食，每逢饥饿时就当作一次小小的享受。品尝美食不仅能够满足生理需求，还会给我们带来一些愉悦的感觉。当然，这里需要注意的是，选择不会打扰到工作的食物，以及合理控制食物的份量，不要让自己因为贪吃而影响到工作状态。
打发时间的小游戏
在值班的时候，可以准备一些小游戏，比如纸牌、翻翻乐、数独等，用来打发一些无聊的间隙时间。这些小游戏不仅能够锻炼我们的大脑，提高我们的观察力和逻辑能力，还能够让我们在无聊或者焦虑的时刻找到一些乐趣和放松。
与同事交流增进情感
在值班的时候，我们可以和值班伙伴进行交流，不仅可以了解彼此的工作状况和心情，还能够增进彼此之间的情感。通过交流，我们可以分享工作上的点滴，也可以聊一些有趣的话题，让工作不再枯燥乏味。而且，通过与同事交流，我们还可以更好地解决工作上的问题，增进团队的合作和凝聚力。
总之，在值班的时候，我们可以通过一些有趣的方式来调节心情，让工作的状态更加舒适愉悦。而且，这种乐于去玩味生活的态度也会让我们更加积极主动地面对工作和生活中的挑战。