造句拘束：不拘一格，陷入浑浊难以自拔
造句拘束是指在创作过程中，将自己局限在某些固定的模式或结构中，从而限制了创作的自由度，容易使文章失去思路和灵感，陷入浑浊难以自拔的状态。
如何解决造句拘束？
首先，我们要打破自己的思维定势。如尝试从不同的角度，以不同的方式看待同一个问题，这样可以拓宽思路，开启新的思路。其次，我们可以借助工具，如词典、语法检查器等，来查找新的单词或短语，这样可以丰富文章的表达方式。同时，我们也可以多读优秀的文章，学习他人的表达方式，借鉴其文章结构和写作技巧。
造句拘束的危害
造句拘束不仅仅是一种创作障碍，更是一种毒瘤。它会让我们的文章显得呆板无趣，缺乏新意和创意，影响文章的质量和价值。此外，由于拘束导致思路僵化，可能会引发创作恐惧症，使我们对写作失去信心，甚至放弃写作。
如何避免造句拘束？
首先，我们应该在创作初期就摆脱思路固化的陷入，积极探索多种表达方式，避免重复和平庸。其次，我们应该时刻保持创意的敏感度，学会用异想天开的方式表达自己的观点，这样可以让文章更加精彩。最后，我们要善于自省，及时识别自己的创作毛病，找到相应的解决方法。
参考:
Ji, L. (2019). Studies on English learner writing from the perspectives of task motivation and task design [Doctoral dissertation, Pennsylvania State University].
Nie, J., & Li, S. (2019). Attention to form and meaning in second language writing: Effects of form-focused and meaning-focused feedback. Journal of Second Language Writing, 43, 1-13.