苪，是一个不太常见的中药材名称，其拼音为“máng”。
苪这个字在《本草纲目》中被列为一种药材，是指苪术，也叫苪藁、苪蒸，是一种常见的中草药材。
苪主要生长于我国武夷山、川西高原等地区，也可以由马鞍山市出产。苪的主要收成期为7月至9月，果实成熟后采收晒干，制成苪术。
苪术的外形呈长圆形，略呈半月形，呈淡黄色或棕色。质地坚硬，断面呈椭圆形，有时呈扁圆形。气香气轻微，味微苦、甘，略带温性。
苪具有理气、消肿、解毒等功效。对于胃肠道积滞、疝气、腹痛、消化不良等症状有着积极的治疗作用。苪还可以袪湿、祛风，有助于治疗风湿病和湿疹等病症。同时，苪还可以改善面色黢黑、皮肤有斑等问题，美容养颜效果显著。
苪术可以煎汤、泡茶、做膏方等多种用法。一般情况下，成人每次可使用3-9克，分2-3次服用。若是在医师指导下使用，服用剂量应根据病情而定。需要注意的是，不宜在空腹时服用苪术，以免对胃肠道产生刺激。同时，孕妇和哺乳期妇女不建议使用苪术。
苪虽然不是很常见，但是在中药材的世界中却有着重要的地位。苪术在治疗很多疾病方面有着卓越的功效，同时美容养颜也有不错的效果。但是，服用苪术也需要遵循一定的用法和剂量，以免产生不适。
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