阳了怎么办？
夏天又来啦，大家可有准备好“阳”过一夏了呢？当我们在大太阳下晒得晕头转向，脑子里除了想着喝口凉水，还有什么其他的安慰呢？
正确的防晒措施是避免在中午时段外出，穿长袖衣服，戴帽子和墨镜。这几个小小的举动能有效防止紫外线的照射，也能为我们的健康护航。
阳来了，会“色”吗？
你会不会相信，阳天咋门口的小男孩需要穿上紫色或蓝色的衣服才能逆转颓势？亡羊补牢，当你发现自己已被晒成熟番茄，那也不晚，只需快速救救自己就行了。
酸奶、橘子、鲤鱼汤、绿豆汤等都是可祛热的食材。别忘了，多补水也是关键，喝茶、喝汤、多吃水果蔬菜，让身体内部调理好状态，自然就能散发出健康的气息。
阳天，怎么热恋
阳天和爱情都是热烈的代表，怎么才能让自己在阳天中快乐恋爱呢？选一个室内的地方看电影、吃饭；选一个凉爽的酒吧，享受半冷不热的空调氛围；选一个水上或者室内游泳的场所，都是不错的选择。
别忘了，适时地调整气温和情绪，在阳天中享受生活，才是关键。
阳了，心情也要阳
积极的心态是治愈一切伤口的良药，哪怕是被阳光晒成小鸡腿状也不例外。阳光明媚的日子，适当地走出去，放松心情，享受大自然的美好。这会提升情绪，让你变得更加乐观，也有助于缓解压力。
阳了之后，不要一直抱怨，改变心态，继续开心度过每一天。
阳天，成就自己
阳天给我们带来的不仅仅是晒成一个小馒头，还有机会去锻炼自己，早晨或者傍晚的时候，可以去公园里锻炼身体，也可以进行一些户外爱好，比如摄影、画画等。
阳天的空气清新，阳光也比较充足，这个时候可以趁机让自己变得更好。
阳了，妆也要清爽
晒脸的感觉真的不好受，一些油性或者厚重的化妆品会让皮肤更加不透气，也不利于皮肤的恢复。建议使用清爽型的保湿霜或者薄涂防晒霜。
我们需要呵护好自己的肌肤，就算是阳天，也不能让自己变得太“黑白分明”了。
最后的总结
阳天就像我们的生活，有时人生会出现盛夏酷暑，但是只要我们用心对待，就不会因为一点点“阳晒”而让自己失去情趣或者动力。让我们在阳天里生活得更加自在、健康和快乐吧！