喜新厌旧——我们为何总是追求新鲜感？
引言
喜新厌旧是一个大家耳熟能详的词汇，意思是指人们总是追求新鲜感，对于旧的事物、习惯、人际关系等往往缺乏兴趣和耐心。然而，这种现象为什么会存在呢？是我们真的“不知足”还是另有原因？在本文中，我们将探究喜新厌旧的心理机制及其影响。
喜新厌旧是一种进化心理
其实，喜新厌旧的行为并非人性中的瑕疵，而是一种进化心理。人们总是追求新鲜感，这是为了更好地适应环境，更好地发现生存资源。在以往的人类生活中，新的“场景”通常代表着新的机遇和食物资源，而老旧的“场景”则代表着食物资源的短缺和衰退。因此，喜新厌旧的心理机制让人们更容易适应环境，更好地生存下来。
现代社会喜新厌旧不断加强
然而，随着现代社会的发展，生活节奏不断加快，科技和商品不断更新换代，喜新厌旧的心理机制也越来越强烈。现在，我们总是需要购买最新的手机、电脑、服装等等，为了保持潮流感。同时，我们也倾向于在人际关系中追求新的朋友、新的恋情，往往容易对旧情人、旧朋友失去兴趣。这种行为结果不仅导致社会关系越来越浅薄，而且还使得人们的人生价值越来越浮华。
如何抑制喜新厌旧心理
了解到喜新厌旧心理的进化和现代社会发展的原因，我们可以更好地抑制这种心理。首先，我们可以适当放慢自己的生活节奏，让自己有时间品味生活中的美好。其次，我们可以通过自我反思，找到自己真正喜欢的事物和人际关系，并加强维护，不为了追求新鲜感而随便改变。最后，我们可以多读书、多思考，提高自己的内心深度和品味，不再追求浅薄的表象。
结语
喜新厌旧的心理机制源于进化，而在现代社会中，这种机制越来越影响着我们的生活。因此，我们需要警惕并抑制这种心理，珍惜当下，保持心灵深度，找到真正的内心满足。
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