看电视的好处及不良影响
看电视是我们生活中的一种常见娱乐方式。通过电视节目，我们可以了解到最新的新闻、文艺作品，同时也能放松我们的心情。但是，看电视也有一些不良影响，下面我们将会讨论这些问题。
看电视的好处
1.了解最新的消息：电视媒体作为信息发布平台的一种，能够迅速的将各种新闻、事件及时传递到广大群众中。如大型体育比赛、社会事件、文化活动等都可以通过电视节目进行传播。
2.放松身心：当我们一天紧张的工作后回到家中，我们通常会选择打开电视观看一些节目来放松我们的身心。看电视是一种轻松的娱乐方式，能够缓解我们的压力和疲劳。
3.拓展知识面：电视节目不仅有娱乐性质，同时也有很多文化、科普类节目。通过观看这些节目，我们可以了解到更多的知识，而且通过动画等多媒体形式向我们呈现，更加生动有趣，深入人心，这也是看电视的一大益处。
看电视的不良影响
1.影响眼睛：看电视长时间对眼睛的伤害较大，尤其是对青少年儿童。电视屏幕上的文字、图像和颜色的不断变动会危害眼睛的视觉机能，影响视力健康。
2.损伤身体健康：看电视时间过长，容易造成身体疲劳，引起心理和生理不适。如晚上过度看电视影响睡眠，容易引起失眠，影响身体健康。
3.影响学习效果：看电视的时间过多，会直接影响到学生的学习效果。尤其是对于学习成绩较差的学生，看电视时间过多容易造成学业上的失败，直接制约学生成为知识分子的能力。
最后的总结
从好的方面看，看电视是一种娱乐形式和获取信息的渠道。但是过度看电视的不良影响也不可忽略。因此，在享受看电视乐趣的同时，合理安排看电视时间，适度控制时间，身心健康才是最重要的。
读完这篇文章后，您心情如何？