引言
无糖元宵是近年来比较流行的一种新年食品，健康无糖，甜味浓郁，备受人们喜爱。但是，若吃了糖人，却吃了无糖元宵，会不会影响身体健康呢？下文将会详细讲解。
了解糖人
糖人，又称为糖画人，是民间的一种传统手工艺品。它经过匠人巧手捏制而成，可以变成各种形状，比如说动物、蔬菜水果等等。糖人的主要材料是白糖，但是为了使糖人更具可塑性，通常会加入少量的麦芽糖或饴糖等粘稠度更高的糖浆。
无糖元宵的制作方式
无糖元宵主要材料是糯米粉和水，因其无添加糖，所以糖分含量很低。无糖元宵的主要甜味来源来自低卡甜味剂，这些甜味剂对人体并无太大危害，并且能够使元宵甜味浓郁。
食用糖人和无糖元宵对身体的影响
在食用糖人的同时，若再食用无糖元宵，对身体会产生不好的影响。糖人中含有大量的糖分，它是由白糖和各种甜味剂组成，糖分含量高，会影响身体的机能。若再食用无糖元宵，其中的甜味剂会产生更严重的影响，长期食用可能会导致代谢紊乱，甚至是患上糖尿病等疾病。因此，我们在食用糖人的同时，应当避免食用含有甜味剂的无糖元宵。
结论
我们应该注意饮食搭配，合理摄入营养。食用糖人在节日里是很正常的，但是我们不能因为喜欢吃糖人而不顾健康。如果要食用无糖元宵，就不能同时食用糖人。相反，我们可以选择其他健康的甜品，比如说水果、低糖蛋糕等等。只有注意饮食健康，才能保证我们的身体健康。
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