江苏元宵节传统习俗
元宵节，又称上元节、小正月、元夕等，是中国传统的重要节日之一，每年农历正月十五日，也是春节之后的第一个月圆之夜。江苏地处中国东南沿海地区，拥有丰富的元宵节传统文化和独具特色的习俗，下面就让我们一起来了解一下江苏元宵节传统习俗吧！
赏花灯
元宵节的最大特色之一是赏花灯。江苏各地在元宵节都有盛大的花灯展览活动，最著名的莫过于扬州的瘦西湖花灯展。瘦西湖花灯由明朝时期开始流传，历史悠久，制作工艺十分精湛，展出的花灯形态各异、寓意深刻，令人赞叹不已。此外，南京中山陵、无锡灵山大佛、苏州园林等景区也都会在元宵节期间举办精彩纷呈的花灯活动。
吃元宵
江苏人在元宵节一定不能错过的传统习俗就是吃元宵。元宵又称汤圆、浮元子等，由糯米粉制成，内陷为芝麻、红枣、豆沙等馅料。据说吃元宵的习俗起源于汉朝，是为了祭祀天上神灵和地下鬼神。如今，吃元宵已经成为人们庆祝团圆、祈求幸福的传统习俗之一。江苏地区的元宵做法独特，口感绵软浓香，尤以南京的老门东元宵、扬州的糯米球、苏州的桂花元宵等最为著名，别有风味。
打兔子灯
打兔子灯是江苏南京等地的元宵节传统游戏。游戏用具为一个玻璃球和许多兔子造型的小灯笼，玩家需要用手中的球将灯笼打下来。有意思的是，南京的兔子灯笼有好几种，有固定的、转动的、晃动的等等，每种灯笼打法都各不相同，所以玩家需要熟练掌握。
猜灯谜
猜灯谜是元宵节不可或缺的传统娱乐活动，江苏地区也有很多与灯谜有关的习俗。如扬州的“龙虎和春至，人在洛阳亲”，在细品之后可得知是“玉兔乘春风，归来赏桃花”；泰州的“五年快乐”，暗含的谜底是“龙年除夕夜赏灯”等等。猜灯谜的过程是大家轮流猜谜底，猜中者可以获得一份奖品，既考验了大家的智商，同时也增进了人与人之间的感情。
舞狮子
舞狮子是中国传统文化中的一种表演形式，也是江苏元宵节的传统节目之一。狮子在中国文化中是一种祥瑞的动物，能够驱邪避祸，所以表演者在表演过程中往往会以打破迷信、驱走疫病为主题。舞狮子活动不仅能够展现苏州本地文化，还能够增强舞者的体质和身体协调性。
总之，江苏元宵节传统习俗丰富多彩，既有令人神往的花灯展览，又有寓意深刻的元宵食品，还有丰富有趣的猜灯谜和打兔子灯等传统娱乐活动。元宵节不仅是江苏人的重要节日，也是展现江苏文化传承与创新的重要平台。