晚餐时间,往往是一天中最忙碌的时刻,但是我们也不能把营养忽略掉。在这里,我们为大家推荐几道简单易做的美味晚餐菜谱。
这是最简单的菜谱之一。只需要两个鸡蛋,两个番茄,一些盐和油,就可以做一道美味的晚餐菜肴。把鸡蛋打入碗中,打散,切好的番茄放入。加入适量的盐和油,翻炒几分钟就可以了。
牛肉和米饭是我们餐桌上不可缺少的两个元素。把米饭煮熟备用。牛肉切成小块,加入一些盐和生抽,腌制五分钟。油热后加入葱姜和蒜末爆炒,然后加入牛肉煸炒两分钟,最后加入煮好的米饭一起翻炒,加入少许的盐和生抽调味即可。
想吃点简单的面食,不妨试试这款番茄鸡蛋面。准备好面条,两个鸡蛋和一个番茄,同时准备一些调料和油。将番茄切成小块,鸡蛋打散备用。油热后加入葱姜和蒜末爆炒,加入切好的番茄,加入盐和少许糖调味,煮成番茄酱。另外的锅中煮好面,捞起沥水,最后加入鸡蛋液,放入煮好的番茄酱翻炒,即可享受美味的晚餐。
猪肉是我们餐桌上经常出现的食材。将猪肉切成小块,加入适量的盐和生姜片腌制分钟。另外锅中热油,放入葱姜蒜末爆炒,加入腌制好的肉煸炒几分钟。接着加入适量的酱油和糖调味。最后加入少许的水,一起翻炒至猪肉熟透即可。
以上就是我们为你推荐的几款简单晚餐菜肴。简单易做,营养美味,不妨尝试一下吧。
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