极简生活只买吃的
极简主义是一种生活方式，鼓励人们拥有少量物品，以减少消费和浪费，提高生活质量。对于许多人来说，生活成本占据了工资的大部分，购买必需品以外的物品仅是增加负担。那么，只购买食品可以让人们享受极简生活，减轻经济压力，同时还能保持健康饮食。
少许扩展性的食品购买
只购买食物并不意味着每顿饭都要相同。人们可以选择购买少量的扩展性食品，例如大米、面条和面粉等，这些食品可以用于多种不同的菜肴中。此外，人们可以购买少量的调味料和香料，以增加菜肴的味道。
在超市购买合适的食品
在超市购买合适的食品是购买食品的关键。人们可以购买新鲜的蔬菜和水果，但是应避免囤积。选择新鲜面包和鸡蛋，但不要购买易腐烂的肉类或奶酪等物品。此外，人们应该寻找食品促销，毕竟每一分钱的节约都能帮助人们减轻经济负担。
自己制作食物
为了减少购买食品的成本，人们可以自己制作食物。饮食习惯可以根据个人口味进行选择，也可以利用网上的菜谱实现各种菜肴。自己制作食物还可以确保食品的新鲜程度和健康质量。
综述
极简生活只买食品是一种可行的生活方式，可以减轻经济负担，同时还能保持健康饮食习惯。购买少量的扩展性食品、在超市购买合适的食品和自己制作食品是实现这种生活方式的主要方法。这种生活方式还有助于人们减轻身心负担，并提高生活质量。
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