这个标题可能听起来很奇怪，但是我确信自己犯了很多贱。
我认为，一些人会在心里暗自想念某个人或某件事，甚至当他们知道想念的人或事情不再在他们的生活中时，他们仍然会继续惦记。这种单方面的惦记就是犯贱。
在我的经历中，我也有过类似的情况。我会在心里暗自想念某些人，即使短信、电话、社交媒体上不联系他们，我仍然会在心里惦记。
有人认为会犯贱的人是有依赖性的人。这种依赖性可能是由于缺失某种东西，而想在别人身上寻找。当他们找到时，他们会变得过于依赖他们，甚至会拒绝放弃。
也有人认为，单方面惦记的行为源自于未解决的情感问题。这些问题可能会在我们的潜意识中不断回响，使我们徘徊在过去的情感中。只有当我们真正解决掉这些问题时，才能摆脱这种犯贱的行为。
我认为，克服单方面惦记的行为需要自我控制能力。我要意识到这种行为对我和被惦记的人都没有好处，反而会导致我在情感上依赖他人。
提高自尊和自爱也可以帮助我们摆脱单方面惦记行为的困境。我们必须相信自己能够独立地生活，不需要依赖任何人。在我们意识到自身价值后，我们就能采取合适的行动去摆脱犯贱的行为。
在探讨了犯贱的成因和克服方法后，我认为我们需要更加自律和自信，以减少不必要的单方面惦记行为。只有这样，我们才能摆脱自己犯贱的行为，更加自信地迈向未来。
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