相处久了，总会遇到一些让人不舒服的人，或者因为一些事情让我们和某人产生抵触情绪。但是，作为一个成熟的成年人，我们要学会化解这种情绪，以免影响我们的正常生活和工作。本文将针对如何化解与某人的抵触情绪进行探讨。
首先，我们需要真正正视问题，找到产生抵触情绪的原因。是对方的行为让我们不爽？是我们对对方有偏见？还是我们内心存在一些问题？只有找到根源，我们才能够化解这种情绪。
在找到原因后，我们需要有勇气去面对问题，与对方进行沟通。如果是对方的行为使我们反感，我们可以采取委婉的方式，告诉对方我们的感受，让对方了解我们的想法，从而达到化解的效果。
在处置抵触情绪时，我们需要换位思考，从对方的角度出发。想一想为什么对方会做出这样的行为？或者是对方有什么需要我们理解的地方？通过换位思考，我们可以深入了解对方的想法，从而化解抵触情绪。
如果我们发现自己和对方在某些方面存在共同点，那么我们可以尝试建立联系，通过共同点来增强彼此的理解和信任。通过寻找共同点，我们可以改变抵触情绪的局面。
最后，我们需要放下成见，接受对方的不同，尊重对方的观点和生活方式。尽管我们和对方存在不同，但是我们可以学会包容和接受，从而真正达到化解抵触情绪。
总之，化解与某人的抵触情绪需要我们有正视问题、换位思考、寻找共同点的能力，更需要我们有勇气去面对问题，与对方进行沟通。只有这样，我们才能够拥有真正健康、积极的人际关系。
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