女子无奈又委屈：纠缠多年的感情，不知该如何舍得
爱情是一把双刃剑，你得到了爱情的同时也会承担它的痛苦。女子有了一个多年的男友，他们彼此相依相伴，也有了许多美好的回忆。然而，随着时间的推移，女子发现他们之间的感情没有了曾经的激情，取而代之的是彼此间的疏远和陌生。她开始思考，是该继续坚持这段不再幸福的感情，还是该勇敢地面对现实，放手一搏。
纠缠多年的感情，如何放手
在这段感情中，女子发现自己越来越无法逃离他对她的控制和支配，她的生活也变得越来越局促不安。女子清楚地意识到，如果他们继续走下去，只会让彼此更加痛苦。在这种情况下如何放手呢？其实，首先要做的，就是告别过去。耗费时间去患得患失、痛苦纠缠，对双方都没有好处。尝试去做一些自己喜欢的事情，摆脱那些缠绕在你身上的思维，给自己一些时间去冷静思考，帮助自己走出困境。
重新定义生活，设定新的目标
对于女子来说，重新定义生活是非常重要的一步。这不仅意味着她需要从一段情感中解脱出来，而且意味着她需要寻找新的目标。她需要重新审视自己的生活，并考虑在没有他的情况下要做什么。这可以是追求自己的事业，也可以是学习新的技巧、学科或爱好。重点是让自己忙碌起来，不要让时间变得空虚。通过摆脱他，女子可以重新拥有自己的生活并开展自己的兴趣，这是一件非常有意义的事情。
找到新的兴趣爱好
在结束一段情感时，女子通常会有一些失落感。在这种情况下，寻找新的兴趣爱好是解决办法之一。在寻找新的兴趣爱好时，女子可能会发现自己对某些事情充满了热情，例如旅行、游戏或者运动。事实上，充满热情的活动可以帮助女子摆脱他对自己的控制，让自己重新充满活力和热情。除此之外，这些新的爱好和兴趣也可能带来新的机遇，为女子打开新的大门。
最后的总结
对于女子来说，结束一段长时间纠缠的感情是一段令人痛苦的历程。然而，这个过程也为她提供了重新审视自己的生活、发现新的兴趣爱好和设定新目标的机会。在努力寻找自己新的方向时，女子应该学会放弃过去、努力寻找未来，才能真正走出婚姻痛苦的阴影，迎来新的幸福。